88问答网
所有问题
我哪里都不胖 就是就是腿粗
如题所述
举报该问题
推荐答案 2016-08-17
对高矮胖瘦不必太在意,保持身体健康和良好心态最重要,内在的美比外在的美更重要。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/MSBK1BSBSVKScaSaSVB.html
其他回答
第1个回答 2016-08-17
腿围比腰围小10cm,就算正常。自己量一下,别盲目减肥
第2个回答 2016-08-17
经常抻抻筋管用的
相似回答
我的上半身
不胖
,小腿也很瘦,
就是大腿
根很粗,而且很实沉,感觉都是肌肉...
答:
腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系
。如果你家族里大部分成员的腿都是又粗又肥,那你也大有可能大腿臃肿。运动生理学家发现,下半身的脂肪,也就是积聚在臀部和大腿的脂肪,可能是特别难消除的。在身体其他部位的脂肪都能轻易地增减脂肪细胞,但下半身的脂肪却不能这样。要使大腿变得...
整体也不算太
胖
,
就是腿粗
怎么减肥
答:
1、均衡饮食
。平时饮食注意少油少盐,不要吃太多的垃圾食品,煎炸的东西要少吃。蔬菜水果要多吃,它们可以补充我们人体所需要的维生素和纤维,有效地调理身体,并且有瘦腿的作用。2、多吃瘦腿食物。平时要多吃一些瘦腿的食物,如菠菜可以促进血液循环,帮助脂肪的燃烧,是很不错的瘦腿蔬菜;而苹果含有苹...
哪里都不胖就是腿粗
的人应该怎么办?哪些动作可以做?
答:
3.腿部上提 右腿单腿站立左腿向后悬空抬起和右腿形成一个直角,腰背挺直和地面平行的状态,动作开始时一侧腿部朝上踢出,这个动作可以训练到我们的大腿后侧肌肉,锻炼过程需要我们始终保持身体的平衡性,而且我们的腰背始终要保持挺直同时腹部持续收紧,不要因为偷懒弯腰驼背这样毫无效果。4.交叉手 双手双臂...
为什么上半身很瘦下半身腿很粗(只有
腿粗
是
哪里
出了问题)
答:
上半身
不胖
,只是
腿粗
的人,是哪里出了问题?你的饮食可能出现问题,有些食物吃多了,会让腿变粗。就比如说豆制品,平时吃着好像是挺健康的,不过要适量吃,喜欢吃豆制品的女性,要清楚一点,就是豆制品当中含有一定量的雌激素,摄入过多会影响体内雌激素分泌,导致体内雌激素过于旺盛。而脂肪的出现...
体型都良好但是
就是腿粗
怎么办特别是大腿
答:
可以瘦大腿,方法如下:1、多走楼梯 上下班的时候可以多走楼梯,消化一下自己刚吃进去的东西,顺便帮腿部做个减肥。走楼梯可以拉动大腿肌肉,促进血液循环,促进脂肪的燃烧。2、饭后站一会或散步 吃完饭可别直接坐着不动,这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下...
腿粗
怎么办
答:
腿粗的处理方案分大腿粗和小腿粗,有些人
是大腿粗
,当然不止大腿粗,应该是全身的体脂率都超标,也
就是肥胖
。对于这种人没有捷径可走,只有两个方法:一是控制饮食,就是控制摄入量,要量出而入,不要吃太多,就是一天消耗多少就进多少热量,有一个计算方法,按照劳动强度计算一天的热量。二是要...
我是个初中小男生,虽
不肥胖
,但是腿比较粗,个子也不高,
腿粗
要怎么办?
答:
1. 你目前是初中生,应该积极参与体育锻炼。2. 目前你的腿比较粗且身高不高,通过适当的锻炼,你的体态会有所改善,既能够变得更加瘦弱,也可能有助于增长身高。3. 如果你不积极锻炼,将来可能不会长得太高,结果可能
是腿
既粗又短。4. 身材高挑的人通常拥有修长的腿且
不胖
。
人瘦但是
腿粗
答:
其实不是,许多 原因都是造成 粗腿,而且粗腿可能是亚健康状态的数据信号,需要注意。 为何腿会粗? 1、
肥胖
症假如大腿根部太过肥胖症,很多人体脂肪沉积在脚部,就非常容易造成 粗腿。 2、长期性欠缺健身运动长期欠缺健身运动,人体脂肪没有获得耗费,也易沉积在腹部和大腿根部部位,导致脂肪腿。非常是...
大家正在搜
我不胖就是腿粗怎么办
不胖但是腿粗
为什么人不胖但是腿粗
为什么我的腿粗身体不胖
不胖但是大腿特别粗
全身都瘦就是大腿胖怎么办
为什么不胖但是腿特别粗
为什么有些人不胖但腿粗
明明不胖为什么腿粗