您好，情感学院为您解答：
想要回到从前，必须具备两个条件，第一是你愿意继续，才会有能力去包容和化解对方的不忠；第二是对方愿意回心转意，才会让你的继续变得有价值和意义，二者缺一不可。
如果你虽然愿意继续，但对方完全不想回头，你就不可能成功挽回，又或是，对方认错了，回头了，但你化解不了心结，你也永远将深陷痛苦当中。
婚姻是个复杂的东西，人们基于感情而走进婚姻，但却很难因为没有了感情而结束婚姻。现实中，很多婚姻就是这样的一种状况，夫妻之间已经没有信任，也没有感情，但因为孩子和其他一些原因无法离婚。
但是如果你不能、不愿、不敢离婚；但又原谅不了对方，那么你的痛苦也是无法疗愈和解脱的，更别想回到从前了。
感情最独特之处在于，每个人都希望自己的感情从一而终，不带任何污点。背叛过的感情，就像一张曾经揉过的纸，摊平了，褶皱却留了下来，你能够真的视而不见？真的放下吗？
因为，有太多人，在挽回了背叛自己的人以后，却终于发现，自己难以了却心结，即使不离婚，也终究活在痛苦纠缠、没有快乐的婚姻中。
还有很多人，他们的配偶根本就没有认错，甚至不回头，继续保持外遇关系，而这些遭遇了背叛的人，不能接受离婚，或者没有能力离婚，这时候他们会以“我是要修复感情，我要挽回”为理由来安慰自己，继续对这段关系保持幻想，而这，恰恰是你永远无法摆脱痛苦的根源，自然难再回到从前。
原谅不仅是一种高贵的品格，更是一种超凡的能力。
决定继续，就必须选择真心原谅，如果放不下原谅，心里自然就还有恨，而恨，一定最后伤害的都是自己。
想要继续，就要让原谅变得有价值和意义，就得明白原谅是为了让自己“好”。如果原谅的最后，是让自己得不偿失，甚至更加痛苦，当然就不要原谅了。事实上，在一些时候，原谅恰恰是别人伤害自己最雄厚的资本！
我们这一生，终免不了遭遇到各种伤害，对于生命中曾经伤害过我们的某些人，我们没有报复，就已经是最大的宽容！
而一旦选择原谅，我们必须彻彻底底放下它，接纳自己的内心，接纳选择回归的对方，只有这样，你们才有可能回到从前！
女人的出轨从某种意义上来说，可能会比男人要严重得多，因为很多女人出轨是精神和肉体的双重出轨，说白了就是追寻爱情。一时的原谅，可能到最后并没有好的结果，因为她的心已经不在你这儿了。
女人出轨的原因无外乎这三种。
第一，生活方式的改变，越来越多的人进入都市化的社会生活中，在这样一个陌生人社会里，女人婚外恋发生的机会比较多；
第二，女人对感情的要求变多了，不再是单纯地过日子，更注重内心的感受；
第三，现代女性对亲密关系里的“愉悦”，比从前的要求更多了。
在《李银河说爱情》一书中，李银河把出轨分为三种状态：精神不出轨肉体出轨；精神出轨肉体不出轨；精神肉体双重出轨。
不管是哪一种状态，在李银河看来，解决方案都不是单一的，甚至面对不同的人，都是可以原谅的。
先说第一种，如果夫妻双方在婚内有约定，愿意维持婚姻关系，也允许对方发生婚外恋情，那就是别人的私事，不牵扯到道德问题。如果没有提前约定好，那么要不要离婚，也要看夫妻的感情基础如何，依然相爱的话，比较容易被原谅。
再说第二种，单纯的精神出轨。在李银河看来，说句暧昧的话，欣赏优秀的异性进而产生爱意，这些单纯的柏拉图式爱情没有什么。只要家庭稳定，夫妻关系稳定，彼此忠于婚姻，没有跨越雷池就可以原谅。
最后说第三种，出现了这种情况，也要分人。有的夫妻直接离婚，有的夫妻之间，出轨的人认错、检讨，另一方原谅了，婚姻关系也能继续维持。
在“背叛婚姻”这件事上，李银河不是那种一棒子打死的人，她的态度比较宽容，不那么死板。
我们呼吁婚姻忠诚，我们期待能和身边的人携手一生。也希望更多的夫妻能够明白，婚姻需要经营，更需要坚守底线。一旦出现违背底线的事情，可能需要迅速采取措施。