英语里面,慢跑,快跑分别是什么单词

如题所述

慢跑是jog,例如:
我认为像慢跑、举重这样的运动不符合自然规律。
I consider activities such as jogging and weightlifting as unnatural
快跑其实就是跑,这个用的词很多,根据当时情况有不同的词可以表示快跑。
用的最多的就是run了,这个就不举例了。
另外还有比如:
她快跑到门口。
She raced to the door.
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第1个回答  2017-03-11
慢跑:慢跑属于有氧运动,能很好的提高我们的心肺功能。人体在慢跑的过程中主要的供能方式是有氧氧化,就是主要通过分解脂肪产生能量来供给运动消耗。因此慢跑有一个很时髦的作用就是降脂减肥,而且男女适用。这就是为什么我们通常看见的马拉松运动员都是精瘦精瘦的多。

快跑:快跑属于无氧运动,能够很好的锻炼我们的爆发力。人体在快跑的过程中主要的供能方式的分解三磷酸腺苷,就是主要通过ATP分解产生能量来供给运动消耗。经常进行快跑训练,人体的超量恢复机制会使得肌肉中ATP含量有所增加,从而使我们的爆发力增大。这就是为什么我们通常看见的100米运动员的肌肉比常人发达,特别是大腿,双臂以及胸廓处的肌肉都会明显增大。
第2个回答  2020-02-16
国内的话得找对才可以,cmбē.¢⊙㎡大部分不行了很难受
第3个回答  2020-02-19
你不错过哦,cmбē.C⊙㎡能找到你所需要的
第4个回答  2017-03-11
慢跑,jog,快跑scurry,
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