从水系入手是了解拉鲁湿地最直接也最有效的方法.最初,拉鲁湿地的水系除自然雨雪、根培邬孜山山沟水源,以及如今鲁定北路东侧一带的“湿地泉眼”以外,来自娘热沟、夺底沟汇合而成的流沙河水是其主要来源.自上世纪70 年代对流沙河沟口河段“自流散漫”状态的改造之后,被水渠约束后的流沙河水变得稳定而充足.但1980 年代中期巴尔库村后山“采石风”的兴起以来,大量外来人口、临时工棚区以及废料堆积等原因,又让流沙河进入湿地的河口地段淤积不畅.从长期从事拉鲁湿地观察和报道的索朗平措的介绍中知道,采石场的另一个后果是轰隆的开石爆破声让美丽的黑颈鹤一度弃湿地而去,好在2000 年后,随着政府对采石场的关闭并封山绿化,流沙河又恢复了向湿地供水的常态.
1990 年代以来,随着拉萨干渠建设的加快,拉鲁湿地的供水源又添加了新力量.这条干渠从位于拉萨市东头纳金村云海山庄
附近起源,沿拉萨河北侧分出的一支称为南干渠,顺山脚往北的一支到藏热乡一处突出的山嘴处又一分为二.其中,沿山势往北、经拉萨市赛马场再往西北方向的一条叫北干渠,这条渠最终在巴尔库村东头与流沙河渠相邻并平行,形成拉鲁湿地在东北角的另一水源,这一带是如今拉鲁湿地周边植被最丰盛、水网也最密集的地带.
而另一支往正西方向的水渠即中干渠,该渠经东郊货运站后紧靠着当惹路西进,入当惹西路中段后,中干渠就构成了拉鲁湿
地的南缘.但是,集“北郊农田灌溉、城市排污及绿化带、拉鲁湿地供水”等多种使命于一体的中干渠,因地势相对较低、渠坝不固水等原因,最初不但未能实现为拉鲁湿地供水的功能,反而加速了湿地水量的渗透排放.在加固渠坝、分段增建水闸、掘宽湿地入水口,以及北郊城市排污基本实现地下管网化以后,中干渠才真正实现了为拉鲁湿地供水的初衷.
平衡
选择拉萨7 月一个晴好的天气,沿当惹西路（也就是俗称的二环路）往西,在经过拉鲁居委会后100米不到的地方,你会看到一个位于中干渠上的水闸.为了在多雨的季节里蓄高水位,并灌入拉鲁湿地东南角的入水口,这个水闸通常是关闭着的从入水口经过一座拱桥（通称的济公桥）,再到下一个也是关闭着的水闸间,满满的中干渠中明显少了许多异物,
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