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和别人扳手劲之后,我的手腕很痛 使不上力气 已经过了十几天了,还有点痛,要多久才能好啊,没有原来那
和别人扳手劲之后,我的手腕很痛 使不上力气 已经过了十几天了,还有点痛,要多久才能好啊,没有原来那么痛,但是已经过了十几天了,怎么没有痊愈。
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推荐答案 2015-10-01
这种运动早己被禁示,因为双方用力扳手腕时,腕关节韧带和肌肉受力过大,容易造成损伤,严重的会出现骨折。韧带受损后应休息静养,温水泡后,涂以云南白药喷剂,活络油,或红花油。并用手轻揉,以促进药物吸收。
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其他回答
第1个回答 2015-10-01
去医院检查一下吧,可能是扭伤了或损伤了
第2个回答 2015-10-02
软组织磨损,可以尝试“红花油”“利多卡因氯已定气雾剂『好的快』”来帮助恢复
第3个回答 2015-10-01
经常擦点红花油或者活络油
相似回答
...最重要的是感觉自己
力气
变小了很多,有4
天了,我
平常也有锻炼,_百 ...
答:
你的手肘一用力就会痛,
应该是伤了经脉或关节,所以最近不能多动,并注意关节的保暖
。
为什么
,我的
肌肉比
别人
多,但是连一个普通人
扳手劲
都扳不过,可是在和别...
答:
呵呵 正常 我都可以把肌肉比我大的人弄过 手腕对人 有些人天生
手腕力气
大 放心你肌肉大就很厉害了
如何
扳手腕才
厉害
,还有
什么技巧??
答:
1.刚开始不用使出全力。很多人刚开始就使出了吃奶的力气,而对方稍有保留,等到自己坚持不下去了,对方展开反攻就胜利了。因此我们应该蓄势待发,找到合适的机会再下手。2.充分运用手腕的力量与巧劲。
扳手腕要
不会用手腕的巧劲,那么也是要输的。在扳手腕时可以用手腕的转动来控制局面,或者是拖延时间...
...多(注:我和他体重差不多),但手
上力气
却比
别人
小
,扳手劲
答:
你这情况我还真没遇到,我胳膊劲也很小,因为我主要是踢足球。所以我引体向上还有俯卧撑都很糟糕
,扳手腕
基本上还没发现没有男生不能扳过我的。。。可能你俯卧撑和引体向上做的不规范使你以为自己很厉害,更大的可能应该是你扳手腕的时候姿势不对,导致力臂长度不对使自己
使不上
力吧。
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