花青素是什么，它的作用有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

原花青素的功效特别广泛，它已经经历了三个时代： 第一代原花青素产品的功效：从银杏叶中提取，原花青素纯度低，与银杏黄酮结合，主要溶解、清除血栓，缓解症状，但对受损组织的修复、防止血栓的形成效果不明显。 第二代原花青素产品的功效：代表产品：益生源葡萄籽胶囊，从葡萄籽或葛根中提取，原花青素纯度最高只能达到81%，与植物黄酮、磷脂结合，相比第一代产品，清除血栓同时，改善血管质量和输送能力，缺点在于也只是解决血栓、动脉硬化形成后的问题，没有从源头改善血液质量，导致血栓、血管硬化不断出现，只能依靠药物维持，长期服用会在体内产生药物耐受性，导致治疗效果越来越差，最终只有加大剂量或换药。 第三代原花青素产品的功效：代表产品：莲菁华原花青素胶囊，在自然界中，原花青素最好的来源是莲科植物，尤其是荷叶。经现代真空冷冻超临界萃取，从荷叶中提取的原花青素纯度高达98%，远远超出了从银杏叶、葡萄籽等提取的纯度；加上亚油酸、熊果酸等，能快速消除血栓，软化修复血管，更能从源头上改善血液质量和血管环境，逆转病变，彻底消除血栓形成、血管硬化的根本原因。 我们可以用一个比方来比较三代原花青素的不同：第一、二代产品治疗心脑血管疾病，局限于解决血栓、血管硬化，无法从根本上制止血栓、硬化的形成，如同环卫工人，只能将马路上的垃圾清扫转运，却永远无法解决垃圾不断产生的根源；而第三代则不仅能将垃圾清除转运，更能在源头将垃圾降解转化，从根本上制止了垃圾的产生。

Answer 2

花青素是纯天然的抗衰老的营养补充剂，对人体的生物有效性是100%，
　　当今人类发现最有效的抗氧化剂，抗氧化性能比维生素E高出五十倍，比维生素C高出二十倍。它服用后二十分钟就能在血液中检测到。
　　被称为“口服的皮肤化妆品”，不仅可维持正常的眼细胞连结、眼血管的稳定、增强眼部器官微细血管循环、提高眼部微血管和静脉的流动：本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

研究表明：
1、常见的含有花青素的主粮有：紫薯，黑米，紫色玉米，高粱，甘薯等。
2、常见的含有花青素的蔬菜有：紫甘蓝，茄子，紫苏，胡萝卜，甜菜等。
3、花青素主要存在于食物的花和果实中，蓝莓、黑莓、黑枸杞、黑加仑、红枸杞、蔓越莓、桑葚、蓝靛果、红树莓等水果中都含有花青素，而且量还很高。
目前已知的花青素的作用有：
1、抗氧化
花青素对人体而言，是一种很强的抗氧化剂，对人体的衰老有逐步预防和缓解的作用，蓝莓许多抗氧化生化活性都可与左旋维他命C相提并论，天然蓝莓萃取精华花青素的抗氧化性甚至能比维生素E高出50倍，比维生素C高出20倍。
2、保护视力
花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力。
乐睛视力营养素，就是专门为孩子研发的，富含花青素，对保护孩子视力是有很好的作用的。
3、修复肌肤
花青素通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性，从内部和外部同时防止由于过度日晒所导致的皮肤损伤等等。
4、抗癌症
花青素能够有效清除人体自由基，长期口服适量的花青素，能够起到预防癌症的作用。
5、防辐射
花青素还具有抗辐射的作用，花青素颜色因PH值不同会发生变化，大部分花青素具有良好的光、热、PH值稳定性，对于白领或是长期处于日晒、电辐射环境中的人群，花青素的功效可是不可或缺的。
6、改善睡眠
花青素 (Anthocyanosides)具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。这一作用就证明了为什么人们服用了花青素 。