时下哪种蔬菜或水果能保健养生啊？（最好有具体做法）

如题所述

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推荐答案 2006-10-31

蔬菜是萝卜,因为能宣气,润肠通便.
水果是甘蔗和梨,因为这个季节比较干燥,
这些水果能相对的补充身体内所需要的水分!

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第1个回答 2006-10-31

青菜!苹果

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