5岁的小孩存在扁平足，日常走路明显受到影响，家长担心孩子太大了，不好治疗与恢复，那5岁儿童扁平足怎么治疗和恢复？由于对于扁平足了解不多的关系，家长也不知道该采取哪种治疗方法，那么小朋友扁平足怎么治疗呢
👞适配矫形鞋垫
5岁儿童扁平足可以通过适配矫形鞋垫的治疗方法，带孩子去看专业的医生，由医生针对儿童的扁平足具体情况，定制专门的矫正鞋垫，将孩子的足弓衬托起来，促进足弓正常发育，从而让小孩的扁平足能慢慢改善过来。
🏃♂️适当运动
儿童扁平足除了采取相应的治疗方法外，平常生活也需要多以留意：包括足尖运动、脚后跟运动、跳绳、脚趾抓玻璃球等方式，它们都可以帮助双脚锻炼足部、足底、脚后跟、韧带等肌肉，促进足弓发育。
🚶♂️矫正走路姿势
平常家长要小孩走路姿势，让小孩养成正确的走路姿势。
👟穿改善扁平足的鞋子
市场上有专门帮助改善扁平足的鞋子，家长可以为孩子挑选合适、健康的鞋子。
🧖♀️泡脚按摩
每天用热水进行泡脚，对双脚进行按摩。
👨⚕️正确治疗加护理
采取正确治疗加护理的方式，小朋友扁平足问题是可以慢慢改善的。
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