考研复习情况很差，首先要保持冷静，不要慌张。接下来，可以从以下几个方面来改善自己的复习情况：
1.制定合理的复习计划：根据自己的实际情况，制定一个切实可行的复习计划，明确每天、每周、每月的学习目标，确保自己能够按照计划进行复习。
2.找准薄弱环节：分析自己的知识储备和考试大纲，找出自己的薄弱环节，有针对性地进行强化训练。
3.提高学习效率：合理安排学习时间，避免长时间连续学习导致的疲劳。可以尝试使用番茄工作法等学习方法，提高学习效率。
4.注重基础知识：基础知识是考研复习的基石，要重视基础知识的学习和巩固。可以通过做题、总结笔记等方式来加深对基础知识的理解。
5.多做模拟题和真题：通过做模拟题和真题，可以检验自己的学习效果，发现自己的不足之处，及时进行调整。
6.参加培训班或请教老师：如果条件允许，可以参加一些考研培训班，或者向有经验的老师请教，获取更多的学习方法和技巧。
7.保持良好的心态：考研复习是一个漫长的过程，要保持良好的心态，相信自己，不断调整和完善自己的复习方法。
8.合理安排休息和娱乐：适当的休息和娱乐可以帮助自己放松身心，提高学习效率。但要注意控制好时间，避免影响复习进度。
总之，考研复习情况很差并不可怕，关键是要找到问题所在，采取有效的方法进行改进。只要付出足够的努力，相信一定能够取得理想的成绩。