第1个回答 2010-04-16
症状分好几种：
一、首先是紧张后的症状，这些不能称为病，只是症状，症状是还未形成病理前
的一些情形表现。紧张的时候，大脑会处于缺氧态，二氧化碳为会增多，医
学上也叫二氧化碳中毒。至于心慌，呼吸困难，手脚软甚至轻微发抖的症
状，是脑缺氧的并发症。由于大脑缺氧导致心脏供血不足等原因引起的。
紧急措施：按摩手心的劳宫穴，可以迅速给心脏补血，特别是左手效果。
二、平时害怕大风天和冷天，是脾胃虚寒的表现，脾气虚、脾阳虚、中气下陷、
脾不统血等证型，
1、脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体
消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
2、脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜暗，行寒气怯，四肢
不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
3、中气下陷：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
4、脾不统血：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、
皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
脾的功能：主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”故称脾为“后天之本”。
病因：
1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。
2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。
3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。
4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。
宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
三、出去会感觉非常的疲惫，会很劳累，运动一点就会头晕心慌。
主要还是体质造成的，如果调整好脾脏，身体素质提高，正常运动量就不会有这些状况。
二补脾的食谱
马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。
红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
香菇味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
山药味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。
栗子味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。气滞腹胀者忌食。
红枣（大枣）味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。
鸡肉味甘、性温，归脾、胃经。作用：补中益气，补精添髓。宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。
兔肉味甘、性凉。作用：补中益气，凉血解毒。宜于脾虚食少，血热便血，胃热呕吐反胃，肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食。
猪肚（猪胃）味甘、性温。作用：补益脾胃。宜于虚弱、泄泻，近代用于胃下垂和消化性溃疡。
牛肚（牛百叶）味甘、性温。作用：益脾胃，补五脏。宜于病后气虚，脾胃虚弱，消化不良。
羊肚（羊胃）味甘、性温。作用：补虚弱、益脾胃。宜于形体瘦弱、脾胃虚寒。
牛肉味甘、性平，归脾、胃经。作用：补脾胃，益气血，强筋骨。宜于脾胃虚弱，食少便稀，中气下陷，慢性泄泻。
桂鱼味甘、性平，归脾、胃经。作用：补脾胃，益气血。宜于脾胃虚弱，食欲不振。虚寒证、寒湿证忌食。
泥鳅味甘、性平，归脾、肺经。作用：补中益气，利水祛湿。宜于中气不足、泄泻、脱肛。
粳米（大米、硬米）味甘、性平，归脾、胃经。作用：补中益气，健脾和胃。宜于中气不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，呕吐、泄泻。
籼米味甘、性温，归肺、脾、心经。作用：补脾胃，养五脏。宜于脾虚湿盛腹泻。热证、湿热证、阴虚证忌食。
糯米（江米）味甘、性温，归脾、胃、肺经。作用，补中益气，补肺敛汗。宜于脾虚腹泻，近代用于慢性胃炎、消化性溃疡。粘滞难化，食积证、气滞证、湿证、脾虚胃弱及消化不良者忌食。
扁豆味甘、性微温，归脾、胃经。作用，健脾化湿，清暑和中。宜于脾虚湿盛，食少便稀，暑湿吐泻。气滞腹胀者忌食。
豇豆味甘、性平，归脾、肾经。作用：健脾，补肾。宜于脾胃虚弱，腹泻，呕吐。气滞证和便秘者忌食。
蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、大肠经。作用：补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥便秘，近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食；不宜与葱、莴苣同食。
不要随便吃药，特别是六味地黄丸，如果有很多经络不通，脾脏不能吸收，吃了只会有副作用。
记住，多吃红枣！
第2个回答 2010-04-12
你好！首先祝你早日恢复健康！根据你的陈述，考虑为“气血双虚”问题。
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。
气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。
血虚比较通俗的说法就是指血少。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
中医认为，气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚，故在中医临床上一般是气血双补(或称为气血双虚、气血不足)。
……
2）验方、膳方
1. 黄芪大枣汤
取生黄芪15克，大枣5枚。将黄芪和大枣洗净，放入砂锅内，加两碗清水，盖上锅盖，先大火烧开，再转小火煮半小时，弃渣喝汤，每周饮用2--3次。
加减：如气虚、气短比较严重，可将生黄芪换成炙黄芪，补气功效更强。
本方中黄芪性偏温，补气升阳，易于助火，所以有阴虚阳亢、热毒亢盛、食积内停者不宜使用，以免加重阳热亢盛。
2. 气血兼补汤
用当归45克，川芎25克，人参15克，荆芥(炒黑)、益母草各5克。水煎服用，每日1剂。
加减：有风，加柴胡2.5克；有寒，加肉桂5克；血不净，加山楂10粒；血晕，加炒黑姜片2.5克；鼻中衄血，加麦冬10克；夜热，加地骨皮2.5克；有食，加山楂5粒，谷芽5克；有痰，少加白芥子2.5克。其余断断不可轻入。
本方双补气血。适用于产后诸症。
……
4）中药成药
1. 人参鹿茸片
取鹿茸丸(去毛、酥油制)、补骨脂(盐炒)、巴戟天(甘草水制)、当归、杜仲、牛膝、茯苓、菟丝子(盐炒)、黄芪(蜜炙)、龙眼肉、五味子(醋蒸)、黄柏、香附(醋制)各80克，人参50克，冬虫夏草20克。口服，每次1丸(9克)，每日1--2次。
本药滋肾生津，益气，补血。适用于肾精不足，气血两亏，目暗耳聋，遗精盗汗，腰腿酸软，子宫寒冷。
2. 炙甘草合剂
用炙甘草、生地黄、大枣、桂枝、生姜、火麻仁、麦冬、党参、阿胶各适量。口服，每次15--25毫升，每日3次。发热舌红绎者忌用。
本药益气，养血，温阳复脉。适用于气虚血少之心悸、脉结代、胸痹、气短赢瘦、虚热咳嗽等症。现代常用于冠心病、心律失常、贫血、甲亢、神经官能症、病毒性心肌炎、风湿性心脏病等有上述表现者。
……
6）食物疗法
1. 气虚
① 补益食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。
② 忌食食品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。
2. 血虚
① 补益食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。
② 忌食物品：荸荠、大蒜。
爱心提示：以上介绍用(方)药，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
第3个回答 2010-04-13
本来我不想回答这个问题的，但是你的症状和我的太相似。
刚刚看了你的百度级别7级和你的注册资料，大体对你有个了解，我想你应该是个高级网民。
你的这种症状出在长时间上网上，问题很可能在颈椎，我也是从事互联网工作，我 去年颈椎不好出现头晕心慌，呼吸困难一直延续到今年，（每一天都会觉得昏昏沉沉，头发昏，感觉现实世界很虚幻，不真实。）我和你的感觉完全一样，我持续了半年，自杀的心都快有了，我现在告别互联网，每天坚持锻炼，热敷，不吃凉东西，不受寒，不受风，快恢复了，冰冻三尺非一日之寒，你可以不要想一天就好，我建议你去大医院拍个颈部CT，看看生理曲线有没变直。
坚持锻炼很重要，吃饭的话要按时，注意营养，经常运动。
第4个回答 2010-04-19
用药用错了。不要再吃六味地黄丸！
这是明显的脾肾阳虚。六味地黄丸是补阴的。阳本来就少了，再吃六味地黄丸，当然就出事了。
不需要什么贵重药的，桂附理中丸。脾肾兼治。一粒下去，马上就来感觉的了。这药力，绝对比西药见效得快。而且不贵，绝对是10元以下。一般吃一两颗就行了，不建议多吃。
因为中医讲究的是阴阳调和，吃多了，阴少阳多，又会有其他问题了。
以上是治标，治本之法也简单。
就是步行，每天坚持半小时左右，要走到出汗为宜。坚持半年，应该就能断根了。