在工作时,若领导站在身旁专视我,为什么我的手会颤抖?怎么都控制不住,丢死人了.我该怎么克服内心的不安?

这是个什么心理?能否提供有效易克服的方法?

赛斯书系列

赛思秘件-灵媒超感应力的真相
灵界的讯息
灵魂永生

梦与意识投射
个人实相的本质(上、下册)
未知的实相(卷一、二)

心灵的本质
个人与群体事件的本质
梦、进化与价值完成

神奇之道
健康之道-最后的一堂赛斯课
意识的探险

心灵政治

赛思秘件--灵媒超感应力的真相

How to develop your ESP power

作者:Jane Roberts

译者:裘雯

出版社:桂冠

内容简介:

你也许能预测末来,不用电话就能和远方友人说话;你也许能按接收的讯息行事,却浑然不觉;你可能在灾害发生前得到警示而改变计画,却一直没有意识到警示的本身……。难以置信吗?事实是:你的思想只限於你容许的认知范围内,其余则潜伏在你的潜意识里。但印象不灭,我们并没有真正忘记它们,因为潜意识与意识的「自我」原是同时并存的。

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灵界的讯息(新时代系列2)

The Seth Material

作者:Jane Roberts

译者:王季庆

出版社:方智

内容简介:

一九六三,美国女诗人珍.罗伯兹忽然收到「赛斯」所传来的「灵界的讯息」。赛斯说他是一个不具肉身的存在,已完成尘世生活的轮回,现在他是教师,以深入浅出,不带迷信色彩的语言,传给人类多次元世界的知识。他们长达二十年的合作,传下了后来结集成数大册的通灵讯息,这即是如今风行欧美,成为新时代(New Age)运动中心思想的「赛斯资料」。本书是「赛斯资料」的入门书,详述了罗伯兹与赛斯达成接触的经过,并以突破性的观念,说明了超感官能力的开发、轮回的意义与结构、多次元时的实相、人类超越肉体的「本体」、神的观念等重要的心灵课题。无论你是科学家、修行人,或是生命的探索者,经由此书,都将发现一片崭新的天地。

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灵魂永生(赛斯书)(新时代系列35)

Seth Speaks: The Eternal Validity of the Soul (A Seth Book)

作者:Jane Roberts

译者:王季庆

出版社:方智

内容简介:

你的活力不依赖你的肉体或青春,它摇铃歌唱通过这宇宙。这宇宙的爱和你造就是真正的灵性,它是一件喜乐而入世的事!

赛斯这位已完成轮回训练、超越三次元时空的「教师」,告诉我们人并不受限於物质世界,也没有真正的死亡;现在我们在地球这大教室中学习,但我们的意识永不灭绝,并且不断地在多次元领域中经历与创造。

这一本书是新时代经典中的经典,它综论人生中各种重要的心灵议题。在宗教、心理学、神秘学和科学的领域中,都带来了划时代的突破,也开启了无数信或不信宗教的人的觉性。它探讨的范围包括转世的架构与人际关系、「死后」的世界、意识的各个阶段、宗教的意义、善与恶、灵魂与知觉的本质等。

翻开本书就等於翻开了多次元的宇宙也打开了你心灵中无限的智慧和力量!

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梦与意识投射(赛斯书)(新时代系列73)

Seth, Dreams & Projection of Consiousness

作者:Jane Roberts

译者:王季庆

出版社:方智

内容简介:

◎你有许多梦境,都是你的意识投射到其他时空的回忆。

◎懂得如何作梦,就能改善健康。

◎你能够作预知梦、与前生沟通之梦、与社会大众共享的「群体之梦」。

作者珍.罗伯兹在赛斯的教导下力自发地经历无数奇特的梦中旅游。透过作梦,她预知未来,探索各个实相,甚至帮助刚死去的人适应死后环境,也因此传下了无数珍贵的、全然原创的梦知识。

本书不只是一趟眩魅的梦境之旅,也是一本划时代的梦学经典。赛斯对梦的洞见在此全盘托出,不但超越现有的心理学,改变我们对梦的定义,更揭开了梦的诸多亲密世界。

下一个千禧,人类的心将不可思议地扩展,梦的潜能就扮演了关键性的角色。就让这本书为你掀起一场「梦内革命」吧!

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个人实相的本质(上、下册)(新时代系列20)

The Nature of Personal Reality

作者:Jane Roberts

译者:王季庆

出版社:方智

内容简介:

你们来到这个世界,是要学习与了解。你们的能量在转释成「情感」、「思想」「情绪」之后,引发了所有的经验,完全没有例外。一旦你了解这点,唯一该做的就是学习审查自己信念的本质。因为,你的信念会自动企使你以某种模式去思考与感受。是你的信念在领导你的情绪,而不是你的情绪在领导信。有效的行动力量,完全跟著你的信念走。相信自己的无力与脆弱,就等於是定自己行动的能力。你的「威力之点」是在现在。了解这一点,要比过分关切迷宫式的「过去的理由」重要得多:因为在一个负面的追究里,你会变得更加迷,以致忘却所有信念,当下立时可以改变。

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未知的实相(赛斯书)一、二卷(新时代系列31)

The "Unknown" Reality

作者:Jane Roberts

译者:王季庆

出版社:方智

内容简介:

你不只有一个肉体,也不只活在一个世界。你还有许多「轮回的自己」和「可能的自己」活在不同的时空,与你不断地交互影响。这些其他的存在从未消失或死亡,你看不见因为你尚未打心眼,探入「未知的」实相。

「未知的」实相就超乎感官所及的世界,现在人类正位於意识扩展的门槛上,再进一步就可以揭露这多次元世界,而你更可以藉此增益你自己的个人生活。

除了转世之外,赛斯还说明了其他可能性的运作——许多人生中未被你选择的路线,也在另一个实相中实现。而在当今这世,你也可能有如手足一般的「对等人物」生活著,以不同的变奏和你共同致力於特定的挑战。

此书并别开生面地探讨灵魂出体、做梦的艺术、飞碟、亚特兰提斯文明、星象学、九种意识家族等议题。而十七个打开「内在感官」的练习,更能带你探测多次元的实相,化未知为已知!

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心灵的本质(赛斯书)(新时代系列64)

The Nature of the Psyche

作者:Jane Roberts

译者:王季庆

出版社:方智

内容简介:

现代男女的性与爱充满了迷惑和混。在本书中,赛斯首次透露有关爱的表现及人类学等重量级讯息。对於两性的性/爱互动,以及同性恋、双性恋的本质,做出清明而精辟的启迪。

例如:

◎在你最平常的动作,就藏有心灵的本质的线索。

◎问题不在於视男、女两性为平等,而在於每个人之内的「男性」与「女性」的成分,应该加以释放与表现。

◎耻於他们天性中「女性面」的男人,不可能爱女人。

◎女同性恋与男同性恋,是十分自然的性/爱表现。

◎当社会看来变得淫佚时,在爱与情感方面却是最被压抑的。

当然,此外更有作个清醒的梦,创造你所要的事件,用「爱的语言」,掌握纯粹能量等奥秘,滋润你即将如花舒放的心灵。

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个人与群体事件的本质(赛斯书)(新时代系列29)

The Individual and the Nature of Mass Events

作者:Jane Roberts

译者:王季庆

出版社:方智

内容简介:

正如电视台在幕后以所有繁复的努力使节目在萤幕上呈现,我们每一个人也以思想与情感的无形能量,促使一件又一件的群体事件在现实生活中发生。

影响成千上万的天灾人祸,没有一件是偶然发生的。地震、传染病大流行、核能电厂辐射线外泄,这些群体与事件的当事者,并不是意外地被卷入的,每一个人在深层意识上都参与了一手,而整体地形成了共同的命运。本书指出了在这些事件「幕后」运作的信念和理由。

人类天生善良,并且具有追求理想的冲动,「架构二」是我们能以直觉与想像力沟通的内在世界。透过这个充满善意与巨大能量的「内在沟通网路」,我们能够以有力的行动,为自己,也为群体大众创造出更美好的世界。

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梦、进化与价值完成(赛斯书)(新时代系列51)

dreams,"Evolution",And Valne fulfillment

作者:Jane Roberts

译者:王季庆

出版社:方智

内容简介:

宇宙被「一切万有」梦出来

世界经由「意识单位」的行动而进化。

每个人透过价值完成都增进了生命的品质。

物质就是能量,而所有的能量都包含意识。

转世并不涉及罪与罚。

人类的基因系统与轮回、社会环境和文化活动密切地互动。

每个生命在求品质时,都肯定了「快乐原则」。

当然,还有更多的重要讯息等著你来接收。

这是赛斯最后一本大格局的综论,将宇宙的起源、人类文明、基因学、转世的结构、集体梦等一网打尽,也打破了宗教与科学的迷思。

看了这本书之后,你对你自己和世界的看法将全然改观,并自然而然走上爱与信心的「 价值完成」之路!

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神奇之道(赛斯书)(新时代系列88)

The magical Approach

作者:Jane Roberts

译者:王季庆

出版社:方智

内容简介:

我们都是多麼神奇的魔术师,

但我们却催眠自己,

让自己相信我们只是观众。

心电感应、预知能、千里眼……这些在生活中偶发的奇发的奇妙经验,我们都归之为「巧合」。然而,其实这些都是我们自然的本能行为。只是,由於这些与我们习以为常的理性之道不同,所以常让我们觉得神奇。

在这本书里,赛斯让我们重新觉察到我们原本拥有的「神奇」能力,并且了悟到,其实我们每个人,都是比自己意识和觉察到的还要伟大,我们都被一般神奇自发的行动泉源支撑著。

只要你能学会利用这种所谓理智心体验和时间范畴以外的资料,你就可以改变处理问题的方法,以及更自然的面对生命的挑战。

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健康之道-最后的一堂赛斯课

The Way Toward Health

作者:Jane Roberts

译者:王季庆

出版社:远流

内容简介:

来自畅销书《灵魂永生》的作者.交织在人性与神性间的挣扎与省思

赛斯——描写自己为一个「不再聚焦於物质东西上的能量人格元素」的存在体,自一九六三年起独家透过女诗人珍‧罗伯兹说话;而珍在逐步迈向死亡的长期卧病期间,她从医院病床上继续传述赛斯资料,至一九八四年,这个替二十世纪最深奥和最多产的形上学老师说话的声音,终於静默下来了——但这最后的作品并未立即问世。在珍逝世不止十年之后,她的丈夫罗勃‧柏兹整理出这段故事,与我们分享珍的最后岁月,以及赛斯在那段时间所给予的精致教诲。

在观照人类身体里的生命奇迹时,赛斯提及下列概念:「为什麼医药和治疗往往使疾病永续」、「给疾病命名的作法如何可能对我们不利」、「宗教对创造疾病的影响」、「儿童的健康如何被父母的信念影响」、「幽默作为疗愈的一个有效因素」等等。

「别将心智想作是个纯粹精神性的存在体,而将身体想作是个纯粹物质性的存在体。反之,将心智及身体两者想作是个连续的、交织的过程,那同时既是精神的,又是物质的。你的思维事实上就与你的身体一样的实质,而你的身体就与你的思维彷佛的不实质那样不实质。你实际上是个不可或缺的力量,存在为你环境的一部份,同时却又与你的环境分开。

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识的探险(新时代系列123)

Adventures in Consciousness-An Introduction to Aspect Psychology

作者:Jane Roberts

译者:王季庆

出版社:方智

内容简介:

新时代思想经典名作,赛斯书作者珍‧罗勃兹的重要作品!本书将以不带迷信的语言,颠覆我们对灵异事件和创造性经验的传统看法,扩大对个人心灵复杂度的认识。任何对现实世界中的心灵元素感兴趣的人,这是一本必读的书。书中提供许多詄闻趣事和可实际操作的讯息,帮助读者发展自己的心灵能力,更了解自己多面向的人格特质。

珍‧罗勃兹在她传授赛斯思想期间,不断质疑出神通灵人的本质(谁是赛斯,她如何能够为他说话),以及她所经历并目睹其他人发生觉知改变的状态——包括超感官知觉(ESP)、催眠、罗应盘讯息、出体经验、预知及转世剧等。

在本书中,她以不迷信的态度,致力於发现这些事件存有起源的答案,那是现在科学还无法提出证实的。她从中研究出的「面向心理学」理论,无疑是对人类人格提出革命性的观点。

书中也提供了许多詄闻趣事和可实际操作的讯息,让每个人都能去发展自己的心灵能力,了解自己多面向的人格特质。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2009-08-20
首先稳定呼吸,让呼吸慢下来,然后,不要回头看他的脸,眼睛多注视在工作内容上。本回答被提问者采纳
第2个回答  2009-08-20
是紧张了啊,放松心情就好了。
第3个回答  2009-08-20
深呼吸一下,不要过于在意别人,调整好心态。
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