电脑总是提醒内存不足，通常意味着系统的物理内存或者硬盘空间不足。为了解决这个问题，用户可以采取一系列措施来优化内存使用或增加内存容量。
首先，如果提醒的是物理内存不足，有几种方法可以尝试。一是关闭不必要的应用程序和服务，以减少内存占用。例如，如果你在使用电脑时同时打开了多个程序，如浏览器、文档编辑器、音乐播放器等，可以尝试关闭一些不常用的程序，释放内存资源。二是优化系统设置，如调整虚拟内存的大小。虚拟内存是硬盘上的一块区域，用作物理内存的扩展，当物理内存不足时，系统会把一部分数据移至虚拟内存。通过增加虚拟内存的大小，可以在一定程度上缓解物理内存的压力。
其次，如果提醒的是硬盘空间不足，那么需要清理硬盘上的无用文件和程序。例如，可以删除临时文件、缓存文件、旧的安装程序和不再需要的个人文件。另外，移动一些大型文件，如视频、音乐和照片，到外部存储设备或云存储上，也能有效释放硬盘空间。此外，使用磁盘清理工具和磁盘碎片整理工具，也能帮助优化硬盘空间的使用。
最后，如果以上方法都不能解决问题，那么可能需要考虑升级物理内存。在购买新内存时，要确保新内存与电脑主板兼容，并且安装过程要遵循静电防护措施，以免损坏电脑硬件。安装完成后，还需要在操作系统中进行相应的设置，以确保新内存能够正常工作。
总的来说，解决电脑总是提醒内存不足的问题，需要从关闭不必要的应用程序、优化系统设置、清理硬盘空间和升级物理内存等多个方面入手。根据具体情况选择合适的方法，可以有效提升电脑的运行效率和响应速度。
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