如题所述
表达理解和同情:“我能理解你的感受,有时候生活确实会让人觉得不容易。”
给予鼓励:“别这么说呀,每个人都会经历一些困难的时候,这只是暂时的,你一定可以挺过去的。”
倾听陪伴:“如果你愿意,就和我多说说吧,说出来可能会感觉好一些。”
提供积极视角:“其实换个角度看,你也有很多值得珍惜和感恩的地方呀,不要只看到不好的一面。”
分享类似经历:“我也曾经有过觉得很艰难的时刻,或许我们可以互相打气。”