真的很放不下前任，怎么做你会得到解脱呢？
一、确实放不下就给他发消息
放不下一个人的味道真的很难受，就像你站在一个十字路口彷徨，一边是你的梦想，一边是所有人期待你做的事情，一边是要得到的东西，一边又是你想要又无法所得到的。实际上说简单的一点如同《大话西游》中的至尊宝图片一样，戴上金箍来救自己爱的人，却无法对于爱情的人心动。
如果你真放不下那个人得话，或是麻烦你再度联络一下吧。尽管这么说有点儿不太好，但你应该知道，“放不下”更是让你够难熬的了，如果你还这样一直难熬下来，那还不如鼓足勇气再联系联系一次，这样我们也罢消除最终仅有的想象，使自己想得更为通彻一点。
二、当做第一次见面那般重新了解他
如果你还放不下那个人得话，请再一次联系对方吧，此次不必之前任的身份去联络，就要以好友的身份去联系吧。如同大家第一次见面那般，从她的名字逐渐，假如他想要，其实你可以以朋友的身份与他保持联络。
如果他不愿意得话，这样一来能够告诉你们结论，也就不至于一直放不下他，总因为他的各种事情而影响自己的日常生活。有时放不下也是一种幸福，最少你还能惦念着那个人，记忆中也有和那个人的美好回忆。
三、记牢最后一次约他，看一下同不愿意
放不下他便请鼓足勇气最后一次约他吧，就当做最后一次用餐，最后一次联络，最后一次碰面。假如他确实答应了，或许两个人之间也能有挽留的机遇，你就可以又在一起拿出的勇气机遇。
反过来，如果真的是你最后一次张口联络她的话，那就麻烦你最后一次记得他，等明天的太阳冉冉升起以后忘记他吧。你们不是同一个世界里的人，请好好照顾自己，唯有你把自己照顾好了，能够碰到更强的人。
一个人仅有调整自己的心态，才可以在日常生活中活得越来越美好。所以呀，放不下那个人也该为自己最后一次机遇，把积累了很久的胆量都拿出来。也许会有不一样的收获，又或许你可以从中获得什么启发，使自己幡然醒悟迎来一个新的黎明。
真的很放不下前任，这么做你会得到解脱
听过最多的一句话就是如果你还爱着那个人，那么就请继续爱着她，等有一天你真的觉得应该放下的时候，你自然就会自己放下了。确实如此，爱一个人真的很辛苦，但又很幸运。爱情这种东西没有人说得清楚，只有自己亲身经历之后才能明白其中的滋味。
两个人从最初的相遇到相识，再到相守真的很不容易。虽然说起来的时候只有简单的几个字，但这其中经历的感情波折，也许真的是用好几天的时间都说不完。所以啊，你看你们之间的感情那么挫折，还分手干嘛，彼此好好珍惜不好吗？
可总有一些爱情，也许是在对的时间没有遇上对的人；又或许是在错的时间遇上对的人，所以才造成那么对的遗憾吧。要是你真的放不下那个人的话，请继续爱着她吧，如果你能做到这三种方法的话，也许你会好受一点。
1、实在放不下就给他发消息
放不下一个人的滋味真的很难受，就好像你站在一个十字路口徘徊，一边是你的梦想，一边是所有人都期望你做的事，一边是想得到的东西，一边又是你想得到又不能得到的。其实说简单的一点就像《大话西游》里的至尊宝一样，戴上金箍能救自己爱的人，却不能对爱的人动心。
如果你真的放不下那个人的话，还是请你再次联系一下吧。虽然这样说有点不好，但你要知道，“放不下”已经让你够煎熬的了，要是你还这样一直煎熬下去，那还不如鼓起勇气再联系联系一次，这样你也好打消最后仅存的幻想，让自己想的更加通彻一点。
2、当成第一次见面那样重新认识他
要是你还放不下那个人的话，请再一次联系他吧，这次不要以前任的身份去联系，就请以朋友的身份去联系吧。就像你们第一次见面那样，先从他的名字开始，如果他愿意，其实你可以以朋友的身份和他保持联系。
要是他不愿意的话，这样一来可以让你知道结果，也就不至于一直放不下他，总是因为他的各种事情而影响你的生活。有时候放不下也是一种幸福，至少你还能牵挂着那个人，记忆里还有和那个人的回忆。
3、记住最后一次约他，看看同不同意
放不下他就请鼓起勇气最后一次约他吧，就当成最后一次吃饭，最后一次联系，最后一次见面。如果他真的同意了，也许你们之间还能有挽留的机会，你也可以又在一起拿起的勇气和机会。
相反，要是真的是你最后一次开口联系他的话，那么就请你最后一次记得他，等明天的太阳升起之后忘了他吧。你们不是同一个世界里的人，请好好照顾自己，只有你把自己照顾好了，才能遇到更好的人。
一个人只有调整好自己的心态，才能在生活中过得更加美好。所以啊，放不下那个人就请给自己最后一次机会，把积攒了好久的勇气都拿出来。也许会有不一样的收获，又或许你能从中得到什么启发，让自己重新振作迎接新的黎明。