生完宝宝之后，职场女性就要重返职场上班，新妈妈们不得不一边带孩子一边工作，其压力之大可想而知。万一出现一些孩子不不舒服或者家里的长辈不在家，不得不请假在家带孩子的情况，有时候为了更好请到假期，就不得不编造一些理由。这些理由可能跟自己的病假有关，那么，病假条的店理由有哪些呢
产假是有期限的，产假期满，你再不上班，想找个理由休病假，显然产假是不行了，不过你可以编造一个理由，随便可以休病假的理由都可以啊，不过记着去医院开病假书啊！不然不会给你算病假的。
一般产假是六个月的，如果想开病历的话，是需要到医院进行开的，平常注意放松心情，不要有压力，然后是需要注意休息，不要劳累饮食，增加营养，注意身体的恢复同房，六周平常注意卫生，勤换内裤。。
哺乳期妈妈的饮食不能太随意，妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育，哺乳期妈妈是有一些注意事项的，妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶，使宝宝无乳可吃。
母乳妈妈们要对饮食禁忌多关注，有一些食物最好不要吃，类似韭菜等挥发性较强的食物气味会含在奶水中，宝宝很可能会因为讨厌这些气味而不喝奶。还有不要吃麦芽，可能会导致退奶。
妈妈们在哺乳期间的心情很重要，有的妈妈产后遭遇工作压力等困难后，情绪低落，导致乳汁分泌变少，母乳质量也变差了，舒畅的心情、良好的休息状况对泌乳量有很大影响。所以在哺乳期间，妈妈要保持心情愉快。
在哺乳期的妈妈饮食应该多注意些，对于过于油腻的食物，辛辣刺激食物，性质寒凉食物不宜食用，多吃些具有回奶作用的食物。
哺乳期妈妈吃的食物应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，主食粗细搭配，副食尽量多样化。要重视蔬菜和水果的摄入，因为新鲜蔬菜、水果中含有丰富的水分、多种维生素、纤维素等，可通便预防便秘，促进乳汁分泌，也能够增加母乳营养，同时增加宝宝的营养，促进宝宝的健康成长。