棕榈油是不是反式脂肪酸吗

如题所述

棕榈油不是反式脂肪酸。

反式脂肪酸多存在于加工食品中,日常生活中富含反式脂肪酸的食品有很多,例如油条、油饼、巧克力、饼干、泡芙、蛋糕、奶茶、麻花、馅饼、蛋黄派、酥皮点心、炸串等。

棕榈油是由油棕树上的棕榈果压榨而成,根据有关研究表明,棕榈油内部含有的反式脂肪酸含量接近于0,其主要包含50%的饱和脂肪酸,40%的单不饱和脂肪酸以及10%多不饱和脂肪酸。

棕榈油的主要用途

棕榈油在世界上被广泛用于烹饪和食品制造业。它被当作食油、松脆脂油和人造奶油来使用。像其它食用油一样,棕榈油容易被消化、吸收、以及促进健康。棕榈油是脂肪里的一种重要成分,属性温和,是制造食品的好材料。

从棕榈油的组合成分看来,它的高固体性质甘油含量让食品避免氢化而保持平稳,并有效的抗拒氧化,它也适合炎热的气候成为糕点和面包厂产品的良好佐料。由于棕榈油具有的几种特性,它深受食品制造业所喜爱。

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第1个回答  2022-12-28

食用棕榈油不是反式脂肪酸。

棕榈油是从油棕树上的棕榈果实中榨出的,果肉和果仁分别生产棕榈油和棕榈仁油,棕榈油可以精练和提取,以获得不同熔点的产品。和别的植物油一样,棕榈油本身不含胆固醇。

反式脂肪酸多存在于加工食品中,日常生活中富含反式脂肪酸的食品有很多,例如油条、油饼、巧克力、饼干、泡芙、蛋糕、奶茶、麻花、馅饼、蛋黄派、酥皮点心、炸串等。

棕榈油的特点

1、常温下呈半固态,其稠度和熔点在很大程度上取决于游离脂肪酸的含量。

2、含饱和脂肪酸比较多,稳定性好,不容易发生氧化变质。

3、棕榈油中富含胡萝卜素(0.05%~0.20%),呈深橙红色,这种色素不能通过碱炼有效地出去,通过氧化可将油色脱至一般浅黄色。

4、棕榈油中含有丰富的维生素A原(500~700ppm)和维生素E(500~800ppm)。

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