三岁女孩身高体重标准

Question

如题所述

Answer 1

三岁女孩身高体重标准为96cm、14kg。

宝宝身高受受先天因素及后天因素影响，不同年龄段、男孩、女孩身体标准有所差异，宝宝的体重身高都和喂养、营养、睡眠、运动等多因素有关。

宝宝的身高体重与父母的遗传因素也有很大关系，如果父母以及直系亲属都比较矮小的话，宝宝可能比正常水平稍矮一些，如果宝宝身高体重远低于标准值，是由于营养不良而引起的，需要及时补充营养，多做户外运动。

孩子增高的方法

1、多运动

适度运动是儿童身高生长的生理需求，推动其健康成长，可选择的运动项目有骑自行车、跑步、散步或打球、跳绳、摸高和游泳等，能改善心肺功能，扩大肺活量，促进身高生长，同时也能改善身体机能，提高运动能力。

2、减轻压力

给孩子一个轻松愉悦的环境。

3、有充足睡眠

晚上是生长激素分泌的高峰期，因此培养儿童良好的睡眠习惯，保证22点之前入睡，每天晚上睡够9~10个小时，白天有1~2个小时的午休。