如何处理恋爱中的冷暴力呢？

Question

如题所述

Answer 1

第一、 在相处的过程中，如果恋人以冷暴力的方式对待你，你不妨也冷静冷静，好好想想两个人之间到底出现了什么问题。有时候彼此冷静一下或许问题就能自己迎刃而解。也让对方知道被冷暴力的滋味，下次对方就会感同身受，不再对你冷暴力了。

第二、 在相处的过程中，如果恋人以冷暴力的方式对待你，在知道原因的情况下，如果自己有错，要主动去承认错误，哄哄对方；在不知道原因的情况下，要去了解对方对你冷暴力的原因，不要毫不在意。对方对你冷暴力是对你表示不满，对于比较内向的人来说，如果你不主动去哄他/她，你们之间的距离就会慢慢拉远。

第三、 在相处的过程中，如果恋人以冷暴力的方式对待你，不要自乱阵脚，让自己心情保持平和的状态，自己出去散散心，出去吃个饭也好，给对方一点宽容，也给对方平复心情的时间。

第四、 在相处的过程中，如果对方经常以冷暴力的方式对待你，你要哈好好审视一下这份感情了，或许它早就出了大问题，你们之间不再像以前一样能自由沟通。努力无果之后，尽早结束才能一了百了。既然冷暴力已经发展到时时都有发生，那么长痛不如短痛，不如狠狠心割舍这段恋情，你总会遇到那个愿意与你互相理解互相照顾的人，何必单恋一枝花。

Answer 2

恋爱中很多时候出现的问题需要共同协商处理，要有好的心态对待每一件事

Answer 3

关系缓和后，从成年人的角度，好好谈一谈挑明了说。如果双方都想继续呵护这段关系就做出改正，否则，当机立断

Answer 4

你好，遇到问题应该互相商量解决，相互之间多沟通，多交流，避免误解，出现问题及时处理并解决。如果实在合不来，就说清楚然后和平分手。

Answer 5

表达自己的感受，实施冷暴力的人，必须要自发的发现自己的行为是错误的才有可能停下来，所以你要明确的告诉对方，不可以这样对待你，你要让对方了解再继续这样的行为带给你的伤害，会给你们两个人的关系带来不好的影响，你当然要让他知道，拒绝沟通是你不能接受的底线，如果他不能接受你的底线，他也就没有办法接受你，始终你都要先关注你自己的感觉，才有能力去关爱其他人的。
女方在冷暴力期间的胡思乱想，他是不是不在乎我了，他是不是想分手了，凭什么要我去主动沟通啊，我才不去呢，我真受不了他这样，我要跟他分手，现在分。

而男人发起冷暴力的方式，除了他自己有可能想分手，另觅新欢之外，跟多的时候，是他不知道怎么办，他也想在什么时候能够即打破了僵局又保持了双方的颜面，也挽回了关系。
其实恋爱本身就不是战争，不要分个输赢，如果你还在乎，如果他还爱着你，那么你就放下赢过对方的心，像个大人一样去思考如何去解决问题，有一本书，非暴力沟通里面就强调，一个人冷暴力的背后就是某方面的需求没有得到满足，你需要先冷静下来，控制好自己的情绪，不要让对方的冷暴力控制了你，然后找到问题的根源，他为什么会冷暴力。
控制好情绪后，表达自己的真实情感，接下来就应该进入到核心了，就是解决冷暴力这个问题了，夫妻之间，情侣之间都是没有隔夜仇的，有什么事，坐下来好好说，根绝两个人的实际情况，制定一套预防冷暴力的规则，比方说，如果一方想静静，那就冷静，但是冷静有一个时间段，超出了就不属于冷静！