头发发质粗而且黑亮，证明自身营养好吗？

吃什么补头发hoho、、、

推荐答案 2009-08-17

你的营养不错啦像吃芝麻啊～水果蔬菜～核桃都对自身有好处的！

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第1个回答推荐于2017-11-22

一个人的头发之枯荣，在一定程度上反映出人体的营养状况，说明你身体营养很好啊 ^_^

食疗：

黑豆，有“乌发娘子”的美誉,养发再好不过了。每天食用能有效改善睡眠，帮助减少脱发。且有生发，乌发，亮发的多种功效。味道也很不错，美发的同时还能享受美食岂不妙哉

常吃海带秀发飘飘．．一个人的头发之枯荣，在一定程度上反映出人体的营养状况

还有黑芝麻和坚果都对头发很有效，不是有一个洗发水广告里，说还有黑芝麻和人参花精华吗，就是那个宋惠乔打的广告！本回答被提问者采纳

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头发黑亮是否与平时的营养有关系答：发质大部分是天生的，跟血气有关，血气虚则头发黄，后天营养有点关系，但不明显，调理的话效果也不见得会很好，但少烫少染多护发肯定会有明显见效

发丝很粗硬,乌黑且浓密,这说明发质很好?答：和遗传关系大些头发软硬也是和一个人的性格息息相关的你想短期变稀疏和粗硬建议你去找个理发的帮你把头发打薄一点然后弄点摩斯……

为什么有的头发特别硬特别粗答：这样的人一般都是很健康的，身体的血液循环比较好，尤其身体的内循环还比较强大，自然会让它们头发非常出色，因为他们的气血非常充盈，所以让头发变得非常的粗硬，如果人的身体不是很健康，他们的发质一般都很软，而且还很黄，说明他们的身体血液循环不是很优秀，身体不是很健康。所以头发发质很软，头发的...

发质的好坏由什么决定呢?和自身有关系吗?答：而头发的生长是以毛囊的代谢为中心的，毛囊吸收的氧气不够，需要来自各方面的营养补充更多，这些营养成分基本上是蛋白质、脂肪、维生素、微量元素。蛋白质决定了头发的弹性和强度；微量元素中的铁和铜，决定了头发的颜色是否黑亮；而维生素则决定了头发的柔软度和光泽度。所以，要想头发质地好，拥有漂亮的...

如何通过头发判断健康状况呢?答：脱发多见于肿瘤，贫血，伤寒后期，营养不良，严重的神经衰弱和药物中毒。假如一个人的脾，肝都有病，而脾气输布太过，肺气下降功能远远不够，这样就是头发出现很多头油。所以头油多也可以判断一部分脏器的疾病。有的人天生就是头发枯黄、细软，这种情况就属于肾气不足。肾气是人体的根本，头发的生长，健康...

人到老年,为什么有的人头发依然黑亮呢?答：中医中曾有研究，我们的头发营养大多数来源于肾脏，肾脏是身体健康的根本。当肾脏健康时，里面储存的精气就比较多，从而头发就会乌黑发亮。只要老年人的肾脏功能完好，他们的头发也会乌黑发亮有光泽。三、营养充分，心情愉悦。老年人的吸收功能并不好，所以平时要注意营养均衡。一些老年人很注重养生，每天都...

什么样的发质最好答：- 发色黑亮、自然有光泽，且具有弹性；- 头发色泽一致，不夹杂白发、黄发或棕发等颜色；- 头发不粗不硬，不分叉，不打结；- 头发疏密适中，长度适宜且不干枯；- 头发不受阳光暴晒、电发、烫发等因素影响而发生损伤。二、头发的护理 1. 饮食护理法头发需要营养素，如蛋白质、脂肪、氨基酸以及锌、铁...

新生儿浓密黑发的奥秘答：父母的肾气状况也会影响新生儿的头发生长。如果父母肾气不足,宝宝的头发可能会稀疏枯黄。因此,父母应该注重肾气的调养,以保证宝宝的健康成长。头发状况不影响发质新生儿的头发状况并不会对发质产生太大影响。只要为宝宝滋阴补肾,就能让他们拥有乌黑亮泽的秀发。营养和关爱为了让新生儿拥有浓密黑亮的秀发,父母应该为...

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