上海冬至吃什么风俗菜?上海冬至吃饺子还是汤圆?

如题所述


2021年冬至节气即将到来,上海冬至一直是祭祖扫墓的习俗。那么,上海冬至吃什么菜,饺子还是汤圆?下面我们就来看看关于上海冬至吃什么的相关习俗。


上海冬至吃什么风俗食物



汤圆,甜白酒,花糕


上海冬至吃饺子还是汤圆



在旧社会,上海人最注重吃饺子。古人云:“家家打米做汤圆,知是明朝冬至。”“圆”是“团圆”和“圆满”的意思。冬天吃汤圆象征着家庭和睦和好运。吃汤圆是冬至的传统习俗,在江南尤其流行。上海属于南方,冬至吃汤圆。在过去,上海人最讲究吃汤圆。大家在一次家宴上品尝新酿的甜白酒、花糕、汤圆,然后用肉块祭祖。


其他



上海人除了吃糯米饭、红豆糯米饭,冬至节还要拿奶油、喝补酒。出门在外的人要早点回家,聚在一起分享亲情。上海人还说,他们应该在冬至的晚上早点回家,因为一些孩子会出来活动。


冬至补品


适合冬季进补的食物有很多,大致可以分为平补、温补、进补三大类。一般来说,温热进补对于气虚宜用热性食物;血虚宜用滋补寒性食物;如果没有气血亏虚,宜用平食,即平补。


平步


以及猪肝、肾肺、鸡蛋、母鸡、鸭子、豆腐、芹菜、萝卜、桂圆、蘑菇、蜂蜜、蜂王浆等。


滋养


甲鱼、鲫鱼、贻贝、海带、海蜇、梨、橘子、苹果、香蕉、百合、芝麻、绿豆、红豆、豌豆、黄花菜、银耳、燕窝等。


温暖的补充


羊肉、牛肉及其内脏、狗肉、公鸡、鹅、海参、鱿鱼、鹿肉、大枣、核桃、扁豆、红薯、葱、蒜、韭菜、姜、蚕豆、小麦粉、酒等。


除了要注意食物的选择,还要注意烹饪手法:滋补类食物,宜炖、宜蒸、宜煨,口味清淡;温补食物,宜红烧或卤制,味浓;平步菜两种方法都可以,口味以平和为主。

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