大基数可以跳蹦床吗?

Question

如题所述

Answer 1

不可以，跳绳、高强度的HIIT、蹦床之类的运动，不仅会导致肺部功能下降，还会导致下肢的关节受伤，三五天后就很难再坚持下去了，大基数不可以跳蹦床。大基数一般是指BMI指数大于32的人士，属于非常肥胖的群体。