★1990年7岁时，刘翔被上海市管弄小学的校田径队教练仲锁贵选中联系田径，从此与体育结缘。
★1993年，四年级即将结束的时，刘翔被顾宝刚老师选入上海市普陀区少体校，主练跳高、辅练100米短跑等，开始了职业运动生涯。
★ 1995年，一次市100米跑比赛的机会，被上海体育运动技术学院（市体校简称二少体）田径队二线队教练方水泉看中，随后进入开始练习跨栏。
★ 1996年获得上海市少年田径锦标赛乙组冠军。这是刘翔记忆中获得的第一个跨栏冠军。
★ 1997年，转入普陀区重点中学、上海市田径传统学校——宜川中学，一边读书，一边训练。
★ 1998年8月初，江苏徐州举行全国青少年田径比赛，刘翔带伤打着封闭获得了全能项目的全国第二名。
★ 1999年3月，在孙海平的全力争取下，刘翔回到了二少体练习跨栏，并进入一线队伍。从此刘翔与师傅孙海平结缘，最终创造了12秒91的神话。
★ 2001年5月，在上海举行的全国田径锦标赛暨系列大奖赛上，刘翔以13秒32的成绩获得了第一名。在这次新老跨栏王“争霸赛”上，刘翔战胜了他心目中的第一个跨栏对手陈雁浩。也是从这一次开始，刘翔完成了一次真正意义上的心理超越。
★ 2001年5月28日，刘翔获得了第一个世界冠军头衔——世界大学生运动会110米栏冠军。
★ 2002年7月，瑞士国际田联大奖赛，刘翔跑出13秒12的成绩，打破了13秒23的世界青年纪录。
★ 2004年5月8日，在日本大阪举行的国际田联大奖赛上，刘翔以13秒06的成绩战胜了约翰逊的13秒13。第一次面对面地战胜了约翰逊，也是战胜了刘翔心目中的偶像，也是第二个对手。
★ 2004年7月2日，国际田联大奖赛罗马站上，刘翔以13秒11,比阿兰·约翰逊快千分之一秒的速度再次获胜。两次战胜阿兰·约翰逊的经历，为刘翔决战雅典注入了无穷的信心。
★ 2004年8月27日，雅典奥运会男子110米栏决赛上，刘翔以12秒91,平由英国选手科林·杰克逊的纪录夺得了金牌，创造了中国人在短道项目上的奇迹和神话！
★ 2005年8月12日，在第十届世界田径锦标赛上，刘翔以13秒08夺得亚军，创造了中国男选手在世锦赛历史上的最好成绩。
★ 2006年7月12日，刘翔以12秒88的成绩获得瑞士洛桑田径超级大奖赛金牌，并打破沉睡13年之久、由英国名将科林.杰克逊创造的12秒91的世界纪录。
成绩
1996年
进入上海体育运动技术学院
2000年
10月20日，智利，圣地亚哥，第八届世界青年田径锦标赛，第四名，13秒87
2001年
5月6日，上海，全国田径锦标赛暨系列大奖赛，第一名，13秒32
5月24日，日本大阪东亚运动会，第一名，13秒42
8月28日，世界大学生运动会，冠军，13秒33,大运会中国首枚田径金牌，刘翔本人第一个世界冠军
11月19日，第九届全运会，冠军，13秒36
2002年
2月6日，斯德哥尔摩国际室内田径赛，60米栏，第二名，7秒61
6月10日，全国田径锦标赛暨亚运会选拔赛，第一名，13秒76
7月2日，瑞士洛桑国际田联大奖赛，第二名，13秒12,刷新了保持了24年之久的110米栏世界青年纪录，同时打破亚洲纪录
8月，第14届亚洲田径锦标赛，冠军，13秒56
10月，全国田径大奖赛总决赛，冠军，13秒27
10月，全国冠军赛，冠军，13秒50
10月9日，釜山亚运会，冠军，13秒27
2003年
3月16日，英国伯明翰第9届国际室内田径锦标赛男子60米栏，第三名，7秒52,打破亚洲室内纪录，成为参加本次比赛唯一获得奖牌的亚洲选手，实现中国男选手在该项赛事18年来奖牌“零”的突破
6月底，奥斯陆，国际田联黄金联赛，第五名，13秒51
7月4日，国际田联大奖赛巴黎站，第七名，13秒45
7月7日，国际田联黄金联赛萨格勒布站，第二名，13秒22
7月11日，国际田联黄金联赛罗马站，第二名，13秒20
7月14日，英国，国际田联超级大奖赛，第六名，13秒75
8月30日，巴黎世界田径锦标赛，第三名，13秒23
9月5日，国际田联黄金联赛布鲁塞尔站，第二名，13秒19
9月13日，蒙特卡洛国际田联大奖赛总决赛，第四名，13秒27
10月，长沙，第五届全国城运会，冠军，13秒31
2004年
2月14日，全国室内田径锦标赛60米栏，冠军，7秒51,平亚洲纪录
2月28日，法国，国际室内田径赛60米栏，第一名，7秒51
3月6日，布达佩斯，世界室内田径锦标赛60米栏，亚军，7秒43,破该项目亚洲室内纪录
4月，南宁大奖赛，冠军，13秒20
5月8日，大阪，田径大奖赛，冠军，13秒06,击败世锦赛三冠王阿兰?约翰逊，打破2002年创造的13秒12的亚洲纪录
5月23日，石家庄，全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛，第一名，13秒40
6月29日，国际田联大奖赛萨格勒布站，第一名，13秒25
7月2日，国际田联大奖赛罗马站，第二名，13秒11
8月1日，天津，全国田径赛，第一名，13秒06
8月24日，雅典，奥运会男子110米栏预赛，13秒27,小组第一
8月25日，雅典，奥运会男子110米栏小组决赛，13秒26,小组第一
8月26日，雅典，奥运会男子110米栏半决赛，13秒18,小组第二
8月27日，雅典，奥运会男子110米栏决赛，冠军，12秒91,平由英国选手科林·杰克逊1993年创造的世界纪录，打破12秒95的奥运会纪录。
2005年
3月2日，天津，全国室内田径锦标赛，男子60米栏，7秒81，冠军
4月16日，江西宜春，全国田径特许赛，男子110米栏，13秒59，冠军
4月24日，广东中山，全国田径大奖赛，男子110米栏，13秒23，冠军
5月7日，日本大阪，国际田联大奖赛，男子110米栏，13秒12，冠军
6月5日，美国，普雷方丹田径精英赛，男子110米栏，13秒06，冠军
6月12日，美国，锐步田径大奖赛，男子110米栏，13秒11，第三
6月20日，石家庄，十运会预赛，男子110米栏，13秒21，冠军
7月1日， 法国，黄金联赛巴黎站，男子110米栏，13秒06，第三
7月5日，瑞士洛桑，国际田联大奖赛，男子110米栏，13秒05，冠军
7月8日，罗马，黄金联赛第二站 男子110米栏，13秒24，亚军
8月12日，芬兰赫尔辛基，世锦赛，男子110米栏，13秒08，亚军，创造了中国男选手在世锦赛历史上的最好成绩
8月19日，黄金联赛苏黎士站，男子110米栏，13秒12，亚军
9月17日，上海国际田径黄金大奖赛，男子110米栏，13秒05，冠军
9月19日，国际田联横滨全明星赛，男子110米栏，13秒08，冠军
10月20日，十运会比赛决赛，男子110米栏，13秒10，冠军
11月2日，东亚运动会，男子110米栏，13秒21，冠军
2006年
5月6日，日本，国际田联大阪田径大奖赛，男子110米栏，13秒22，冠军
5月29日，美国，尤金田径精英赛，男子110米栏，13秒21，冠军
7月9日，法国巴黎，国际田联黄金联赛，男子110米栏，13秒19，第四
7月12日，瑞士洛桑，瑞士洛桑田径超级大奖赛，男子110米栏，12秒88，冠军，打破沉睡13年之久、由英国名将科林.杰克逊创造的12秒91的世纪录
8月7日，2006年全国田径锦标赛男子110米栏决赛，男子110米栏,13秒30,冠军
附：刘翔与阿兰·约翰逊交手全记录
2002年7月瑞士洛桑国际田径大奖赛
刘翔：13秒12,阿兰·约翰逊：13秒17
2003年3月17日第9届世界室内田径锦标赛男子60米栏
刘翔：7秒52, 阿兰·约翰逊：7秒47
2003年7月4日国际田径大奖赛巴黎站
刘翔：13秒45, 阿兰·约翰逊：12秒97
2003年7月12日国际田径大奖赛罗马站
刘翔：13秒20, 阿兰·约翰逊：13秒08
2003年7月14日英国国际田联超级大奖赛
刘翔：13秒75, 阿兰·约翰逊：13秒37
2003年7月国际田联大奖赛布鲁塞尔站
刘翔：13秒19, 阿兰·约翰逊：13秒16
2003年8月30日巴黎第九届世界田径锦标赛
刘翔：13秒23, 阿兰·约翰逊：13秒12
2003年9月13日蒙特卡洛国际田联大奖赛年终总决赛
刘翔：13秒27, 阿兰·约翰逊：13秒11
2004年3月6日，布达佩斯世界室内田径锦标赛60米栏
刘翔：7秒43, 阿兰·约翰逊：7秒36
2004年5月8日国际田联大奖赛日本站
刘翔：13秒06, 阿兰·约翰逊：13秒13
2004年7月2日国际田联大奖赛罗马站
刘翔：13秒11, 阿兰·约翰逊：13秒11（快千分之一秒）
2004年雅典奥运会
刘翔：12秒91, 阿兰·约翰逊：被淘汰于次赛
2004年9月23日日本横滨国际田联全明星赛
刘翔：13秒31, 阿兰·约翰逊：13秒41
2005年6月5日美国普雷方丹精英赛
刘翔：13秒06冠军，阿兰·约翰逊抢跑出局
2005年6月12日，美国锐步田径大奖赛
刘翔：13秒11第三，阿兰·约翰逊13秒03冠军
2005年7月1日，国际田联黄金联赛巴黎站
刘翔：13秒06第三，阿兰·约翰逊13秒04，银牌
2005年7月5日国际田联大奖赛洛桑站
刘翔：13秒05冠军，阿兰·约翰逊因伤中途退出
2005年7月8日，黄金联赛罗马站
刘翔：13秒24亚军，阿兰·约翰逊因伤缺席
2005年8月12日，世界田径锦标赛
刘翔13秒08亚军，阿兰·约翰逊13秒10，第三
2005年8月19日，黄金联赛苏黎士站
刘翔13秒12亚军，阿兰·约翰逊第四
2005年9月17日，上海国际田联黄金大奖赛
刘翔13秒05冠军，阿兰·约翰逊13秒20，第二
2006年7月13日，洛桑田径赛 刘翔12秒88破世界纪录
场外荣耀
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慈善活动
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天灾难逃但爱心无价 刘翔师徒捐款数额已超55万
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毫无保留 刘翔自传收益将全部捐献慈善机构
刘翔向希望工程捐赠“金牌跑鞋”拍卖所得款项
刘翔打破世界纪录的幕后戏
洛桑的体育场内，灯火通明，晚风习习。110米栏跑道前，又一场激战，即将拉开帷幕。刘翔缓缓走上起跑器，抬头注视着前方，目光坚定而自信。枪声骤然，刘翔犹如一支离弦之箭，猛冲向前。
两年前，雅典奥运会上，那个一路吼叫着勇往直前的中国小伙子，重新呈现眼前。
一袭绿衣的刘翔，仿佛在红色跑道上，飞翔了起来……压身、加速。在冲过终点的那一刻，刘翔再次回头看了看后面。雅典的那一幕，仿佛昨日重现。
刘翔率先冲过终点！大屏幕上，打出了：12秒88！一个崭新的世界纪录，就这样突然诞生。
刺激
巴黎，是刘翔此次出征欧洲的第一站，也是他今年伤愈复出后的第一场重量级赛事。
13秒19，虽然这已是刘翔在2006年的最好成绩，但显然第四名的排名，他并不甘心。在整个2005赛季，虽然未能在黄金联赛中摘取金牌，但无论大小比赛，刘翔的成绩一直很稳，而且排名一直保持在前三名。
“以往每次比赛结束之后，翔翔都要打电话回家跟我们通报一声，”父亲刘学根告诉记者，“但巴黎比赛结束后，他没有来电话，显然他对自己的成绩，并不满意。”
直到赛后第二天，刘翔才给父母打来了电话，而且丝毫也没有谈论过去一天的比赛情况，“小家伙心里肯定蛮闷的，这次去洛桑，一定是憋了一口气的。”知子莫如父，对争强好胜的儿子，刘学根实在太了解了。
调整
洛桑比赛当天，徒弟俩早上吃饭时，教练孙海平像是自言自语：“今天，除了艾伦(约翰逊)，对手都来齐了，你的状态、天气情况等等，诸多因素其实都很理想的。”
刘翔朝师傅看了一眼，却最终什么都没说，但他的眼神，已透露了一切：师傅，我准备好了。“看到刘翔执着的模样，我心中暗喜：这说明他已经调整过来，而且进入了状态。”
在巴黎，刘翔的状态其实很糟糕，“从饮食、住宿、训练等各个环节，都存在很多问题，”孙教练透露说，“房间里没有空调，窗也打不开，闷得不行。”
但刘翔师徒并不想多抱怨，就怕被人误解：出不了成绩，还怪东怪西，寻找借口。到巴黎之后，其实刘翔一直都没有休息好，“而以前，我倒时差的能力还是挺强的。”不过刘翔也认为，作为一名职业运动员，“就要想尽办法去适应一切情况。”
调整，再调整，这是刘翔对自己提出的要求。“到了洛桑之后，情况有了很大的好转，”孙教练透露说，“刘翔也很快调整好了状态，我想这也是他今天能跑出好成绩的一大原因。”
助威
此次出征欧洲，与以往不同。除了师徒两人、队医之外，随行者中，还多了国家队队友史冬鹏。
在巴黎，由于阴差阳错，史冬鹏并没有得到比赛的机会。刘翔还一个劲地安慰大史，“到了洛桑，再好好发挥。”
虽然在洛桑，男子110米栏分两组比，刘翔在实力较强的A组，而史冬鹏则在B组，但刘翔说，自己的感觉，还是略微有些不同。
刘翔说，以往到国外比赛，很多时候，在110米栏赛场，只有他一个黑眼睛、黄皮肤亚洲人，“我感觉真的很孤独呢！看来，我该好好补习一下英语了，也好跟外国选手有更多的交流。”
不过，这次好了，有了大史的陪伴，刘翔不再寂寞。在训练场、在赛前热身，他可以与伙伴一起交流，甚至开上几句玩笑，因此心情也特别放松。
今天，在B组的史冬鹏跑出了13秒47，在小组中列在第三位。
福地
洛桑，一直是刘翔的福地。
2002年7月3日，初出茅庐的刘翔，就是在洛桑一鸣惊人，以13秒12打破了沉寂了24年的世界青年纪录，同时也刷新了李彤保持的亚洲纪录。不过当时，刘翔只获得了第二名，冠军被美国的约翰逊夺走。
今非昔比。如今，约翰逊已尽显老态，虽然这位美国名将也来到了洛桑，并且也进行了赛前热身训练，但由于脚伤进一步严重，继巴黎站之后，他还是决定放弃比赛。
而4年的时光，刘翔已从一名挑战者，变成了世界110米栏的霸主。比赛结束之后，只能在一旁观战的约翰逊，情不自禁地跑上前去，与刘翔来了个热烈的拥抱，“祝贺你，年轻人，我为你的表现，感到自豪！”
在福地洛桑，刘翔三战全胜，包括去年的超级大奖赛，凭借实力，刘翔击碎了所有人的有色眼镜，赢得了来自高手的发自内心的尊重！
四年前，梦起洛桑；四年后，一个完美的世界纪录，让刘翔圆梦洛桑。
冥冥之中，仿佛一切，都拥有最圆满的安排。刘翔笑了，夺冠后，兴奋的他，脱去了背心，光着膀子，绕体育场奔跑一圈。
刘翔的身后，响起的是全场观众有节奏的掌声与欢呼声。那是美好的人生瞬间，而洛桑——那片遥远的欧罗巴土地，也成了刘翔一生都会铭记的地方，那也是一个全新的起点。
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