我人比较胖，油脂多，你说练肌肉会见胖还是见瘦，有没有又可以瘦，又能练肌肉的方法

如题所述

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推荐答案 2014-10-12

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第1个回答 2014-10-12

可以！只要你肯付出，都会有成果。没有什么不可以，只能你能坚持，胜利就在眼前，不要放弃，我支持你…

第2个回答 2014-10-12

练肌肉会把肉练紧实了

第3个回答 2014-10-12

去健身馆

第4个回答 2014-10-12

仰卧起坐，俯卧撑，引体向上等等。。。。

第5个回答 2014-10-12

坚持游泳

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