如果是做得钢板或者髓内钉 那么大腿骨折术后一周卧床锻炼肌肉力量 主要是收缩大腿以及小腿 活动踝关节膝关节 然后过了可以拄杖下地 但是伤脚不能着地 因为这个时候骨折还不稳定 负重会导致骨折错位甚至第二次又骨折 一般来说术后三个月复查之前都要保持这个状态 就是每天躺在床上锻炼肌肉和关节 然后适当下地活动 但是下地都不能让伤脚用力 三个月后如果复查结果满意 可以部分踩地 但是不能用全力 最多部分踩地还是要柱拐 六个月后如果已经完全愈合 可以适当完全负重 要逐渐来适应 而且从刚开始只能行走 不能剧烈活动 要完全剧烈活动至少是要在确定完全愈合后三个月才能开始比较剧烈活动 护理上主要是防跌倒 开始上厕所要缓慢 受伤得大腿不要用太大力也不要受太大力量 饮食上没有特殊饮食 主要是保证蛋白质蔬菜水果 蛋白质多吃优质蛋白 也就是鱼虾 少吃猪肉牛肉 更不要喝骨头汤 因为延迟愈合 我是骨科医生 补充： 基本上都这样 但是在下地要注意保护 另外可以补充钙元素 包括钙剂 维生素D 降钙素 如果是绝经后女性补充雌激素 但是剂量要医生 老年人更应该早期下床 所以即使肌肉锻炼不足 三到四天后也要在别人搀扶下坐轮椅或者柱拐下地 不过一定要注意有人在旁边保护 每次时间短些 只要走路就行 我是骨科医生 补充： 请采纳
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