早上跑步可以减肥吗？半小时啊！

如题所述

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第1个回答 2015-06-01

可以啊，还能唤醒沉睡的机体

第2个回答 2015-06-01

想减肥很容易，不知道你能经得住敖不。你的方法个人以为效果不大。追问

那你什么办法

追答

经常敖夜，不喜欢吃什么吃什么，保证吃不好睡不好，憔悴一周效果就很大了。

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