医生您好~我想问一下早上空腹吃水果好不好？都能吃什么水果呢？有什么危害呢？谢谢医生~

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
您好，根据您所提供的情况，早上空腹吃水果的话，不利于消化吸收，有碍健康。

意见建议：
水果大部分都比较寒凉，可能回民引起脾胃虚寒，引起消化吸收出现问题，早上尤其不宜空腹吃柿子等，可能会引起胃结石，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。因此最好不要空腹吃水果，餐后半小时以上服用最好。