第1个回答 2023-05-12
一般来说，腿上长出干皮、像鱼鳞一样的症状，可能是因为皮肤缺水或者角质层堆积引起的。这种情况下，可以从多个角度入手解决这个问题。
要注意保湿。经常使用保湿霜或润肤乳，以便将水分补充到干燥的皮肤中。尤其是在冬季或者室内空气较干燥的时候，保持皮肤湿润非常重要。也可以在晚上涂上一层保湿乳，然后用保鲜膜包裹住，可以在早上起床时发现皮肤变得更加柔软。
要及时去除角质层。使用磨砂膏或者去角质的产品，轻轻地按摩皮肤，帮助去除顽固的角质层。如果皮肤过度干燥，不建议频繁去除角质层，以免刺激皮肤进一步发炎。
注意衣服的质地和洗涤方式。穿着紧身或者粗糙的衣物，摩擦皮肤容易造成干燥。如果习惯使用过度洗涤的皂类产品，也会剥夺皮肤的自然油脂，增大皮肤曲面与水气接触量，导致水分更容易从皮肤表面散失。因此，建议使用温和的清洁产品，同时要用温水洗澡以不刺激皮肤。
如果腿上长出的干皮一直没有好转，建议去看医生，以便确诊更为严重的皮肤病。不要自行给自己做出诊断或者使用含有激素的保湿霜等侵入式治疗。
保持皮肤湿润、去除角质
第2个回答 2016-11-05
鱼鳞病皮肤干燥，要避免过度洗浴，浴后宜涂护肤油脂类，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
鱼鳞病要多食用蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素的食品。
第3个回答 2019-04-09
皮肤干燥很有可能是鱼鳞病引起的，鱼鳞病是一种在我们生活中非常常见的慢性皮肤病，治疗起来还是很困难的，患上了鱼鳞病的人可以用像凝甫集鱼鳞皮肤霜这样的药物，此外可以多补充一些维生素，这些对于治疗鱼鳞病都是非常有效的，此外鱼鳞病患者还要注意饮食，一定要尽量少吃那些含碱过高的食物。
第4个回答 2019-03-15
鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化病，也被称作鱼鳞癣，中医称蛇皮癣，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，俗称蛇皮肤。鱼鳞病患者的皮肤都很干燥，四肢和躯干最为严重。特别是小腿，大部分鱼鳞病患者的小腿上都会有鱼鳞一样的东西，还会有很深的纹路。鱼鳞病患者冬季会比较严重，夏季皮肤会有所改善，病情较轻的人在夏天和正常的人的皮肤差别不大。
建议：
1、多吃富含维A食物
例如，蛋黄、奶、奶油、鱼肝油、动物内脏、胡萝卜、南瓜、韭菜等有色蔬菜和水果。维A是脂溶性维生素，请和脂肪类食物一起食用。
2、注意洗澡温度
寒冷季是鱼鳞病加重时期，如果不洗澡，会使皮肤更干燥，掉屑更严重。所以洗澡的水温保持在39度就好。
3、不用碱性肥皂或沐浴露
在洗完澡后在洗完澡后马上外涂去鱼鳞病的//凝///甫///集//鱼鳞皮肤霜改善皮肤，坚持就会好的。
4、多运动、喝水
多运动，多喝水，提高新陈代谢的速度。
5、保持良好的心态
心情愉快，别让鱼鳞病影响到自己的心情。