脱发、黑眼圈、吃辣汗多这是肾不好的表现吗

脱发、黑眼圈、吃辣汗多这是肾不好的表现吗怎么改善

中医里肾,“其华在发”。所以脱发与肾有一定关系。但是譬如心理压力大、睡眠不足也会引起脱发。
中医认为脾胃虚寒,眼部气血不足,易生黑眼圈 。眼圈属脾、而肾,其色为黑。但黑眼圈当然也与熬夜等有关。
吃辣多汗,这个除了肾阴虚外,辣味食物的刺激也会导致出汗的。
合理均衡的饮食,不要偏食辣物,不熬夜适度休息,就是对肾最好的。傍晚六点以后,适度少喝水,因为此时肾经当令,养肾之法。常吃黑色、深色食物也是养肾的。另外,要分清楚是肾阳虚,还是肾阴虚。追问

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嗯 谢谢 我是属于阴还是阳

我该怎么吃什么药品调理或者保健

追答

因为我只是一位中医爱好者,所以专业的辩证,你得找位中医师看看。看病必须结合基本的望闻问切,才能更好辩证,所以抱歉了。

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第1个回答  2017-02-23
肾不好有这种症状,但不是有这种症状就一定是肾不好,建议早睡,营养均衡
第2个回答  2017-02-23
多注意休息,多吃水果蔬菜,少熬夜!慢慢就好了!
第3个回答  2017-02-23
肝不好追问

请问 怎么改善

第4个回答  2017-02-23
你经常熬夜吗?追问

你好 只是生物钟偏晚 睡眠大多数都充足的

追答

睡眠晚的话那是不行的,那你那个生物钟要调整一下,因为正常的人在十点之后,身体会应该休息,这个时候身体各个器官让他会进行排毒,那你睡得太晚的话,他没有把毒素全都排出去,会对身体产生一个不好的影响。

追问

那饮食上有什么需要注意的呢?再比如说药类什么的

追答

平时的话要注意,少熬夜少吃太油腻的.

平时的话可以喝点益生菌来调节肠道,那这样的话就可以帮助,体内的毒素排出体外,身体会逐渐健康起来。

追问

嗯嗯,非常感谢你

追答

你是上班族还是学生娃

追问

学生

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