我问过会游泳的人,大多分成两个版本:第一个是用手划水时施加想下的压力,从而使身体上升;第二个版本是手划水动作结束时,两手合拢抱水,得到上升力.到底哪个版本才是对的?又或者说哪个版本能更好的完成抬头动作,得到较长的上浮时间?求高人赐教!