我是个高三学生,晚上回到家做作业时有时会瞌睡,所以想用精油来提神,所以最近我去了佰草集买了三种精油,我想问,如果我用香薰的方法使用精油,那迷迭香,薄荷,柠檬这三种精油应该怎么调和在香薰里,是全部都用呢,还是只能用其中两种。各滴多少滴好呢?讲的详细清楚的给加分,不要粘帖一大段网上的资料。
建议用精油香薰,精油选择迷迭香,薄荷,柠檬,可以单独用,也可混在一起用,各两三滴。但一定是植物精油,否则没效果的。
薄荷单方精油
提神醒脑的有檀香、迷迭香等,单独使用就可以了,具体可以参考一下“香薰精油有什么作用?”,这篇文章有较详细的介绍。