请教懂安利的营养师,,,我买了这些东西该怎么服用呢?

买了一些安利产品,由于朋友介绍的服用方法我有些怀疑(按她的方法我觉得用量太多)特意出来问问医生的意见!但那些做安利又自称是营养师却又不是医生的朋友千万别回答,我只想听听医生的意见!
我买的产品是:蛋白质粉 维生素B 维生素C 钙镁片 维E
该如何服用才好呢?
我体质一般,很瘦,想用安利产品条理好身体,去痘,顺便达到美容的效果!

早 中 晚
蛋白粉 1勺 半勺 半勺
VB 3 3 3
VC 2 2 2
钙镁片 3 3 3
维生素E 2 2 2
按你说的可以这样,还有根据你情况某些可能会加大或减少,竟然朋友也不要怀疑太多吧,只要他是真正做安利的人又是你朋友绝对不会因为这一点点就欺骗你,那样没有人会信他的 还有医生所擅长不属于这个范围的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2009-08-31
我不知道你朋友怎么教你用的
如果正确方法
是:
蛋白质粉 一天三次 一次一勺
维生素B 一天三次 一次三片
维生素C 一天三到四次 一次二到三片
钙镁片 一天三次 一次二到三片
维E 一天三次 一次二片

你如果是正常人正常吃 可以少一点
或者为了节约钱少点 但效果没上面来的大
蛋白质粉 一天三次 早上一勺 中午晚上半勺
维生素B 一天三次 一次2片
维生素C 一天三到 一次2片
钙镁片 一天三次 一次2片
维E 一天三次 一次1片
第2个回答  2009-08-27
去痘,美容应补葡萄籽精华,高品质的奥米加-3(纽崔莱鱼油品质太差没什么功效)
第3个回答  2009-08-27
也就是吃深海鱼油 吧
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