第1个回答 2009-08-27
我174,108斤。。。瘦吗?但很多人说我身材好。。。
瘦不要紧,最紧要有肌肉。
买两个10磅的哑铃,每天锻炼一下,哑铃锻炼和做几十个俯卧撑,几十个仰而起坐,坚持一个月有见效,3个月非常不错了。
如果能够的话,每天坚持去单杠那里做引体向上,对长胸肌很有效。
平时吃多点蛋白质。。
开始时不要一鼓作气做到自己都爬不起来,给自己一个度,慢慢来。我以前是为了逃课,回家为了不用看书,所以拿哑铃锻炼,谁知半个学期练了个身材好的称号出来— —!本回答被提问者采纳
第2个回答 2009-08-27
不算瘦,我宿舍一个孩1.73才刚到100斤...不用自卑
按时吃饭,晚上加一顿含糖高的食物(吃完刷牙睡觉)就OK了
第3个回答 2009-08-27
我个人觉得你身材差不多好吧,我同学也差不多这样的身材,我觉得不胖也不会太瘦...穿衣服太瘦,那是有关体形,背挺直些.体形好,穿衣服就会好看些!..多煅一点肉...
第4个回答 2009-08-27
自卑什么?选对适合自己的衣服就行了。我觉得你不瘦但是不是有点矮了?