我去理发店剪头发，理发师又打薄又剪短的，跟以前比起来不仅短了而且少了很多，以前的头发一抓一大把，现在很少很薄，我很不习惯，非常怀念以前的头发，都伤心的哭几次了。
我想在最短时间让头发长长，和以前一样又多又长，
请各位把比较好的办法告诉我，有啥秘方，捷径，该怎样护理，在饮食上注意些什么等等，反正是让我的头发快速长长的办法。
我在网上也搜素过，百度过，麻烦不要把百度上很普遍的回答复制过来，因为我都看过，觉得那些答案都大同小异，也不晓得有没有用，如果你们觉得那些很普遍的方法确实有用麻烦总结一下有用的写下来，再把你们很有用的办法告诉我，帮我制定个快速长长措施，归纳一下。
我急需你们的答案，我高分悬赏，因为我要我头发恢复以前又多又长，我要我头发快速长长，我再也不去剪头了，我的头发啊，我好伤心哦，哭几次了，求求你们快把好办法告诉我，回答好的我追加100分，谢谢了！