平时我都9.10点睡觉,最近暑假近2个礼拜左右都12点睡觉每天就对着台电脑超过12个小时,最近2.3天起床眼睛总是红红的很厉害要过2.3个小时才恢复正常,平时如果早上要出门有什么办法可以让眼睛红迅速褪下去呢?而且早晨起床时有眼屎,把眼睛搭住了睁不太开,以前都不会这样的,怎样快速消除这种情况呢?还有一个礼拜就开学了,这样怎么去学校吖