连续吃一年方便面，会发生什么？

Question

如题所述

Answer 1

方便面是油炸方便面，方便面口味很多种一点营养都没有，味道是很香，人人都爱吃。连续吃一年方便面，吃一个月都会受不了，吃腻了。看见白米饭面条都想吃了，会营养不良，方便面油炸脂肪很多，吃了容易长胖，脸上长痘痘。
方便面不能当饭吃，最好吃饭菜比方便面营养多了。

Answer 2

希望不要尝试，都知道方便面不健康，长期食用对身体是很大的负担，油炸的面饼本身就有致癌的可能，加上那么多添加剂防腐剂。

Answer 3

如果连续一年吃披萨会是什么后果，身体会有什么变化？太可怕了！（本视频来源于网络，如有侵权请联系删除）

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Answer 4

跟她有的一拼！！

追问

差不多o_o

Answer 5

方便面，它是一种利用精白的面粉，先把它蒸煮熟，然后再用棕榈油快速炸，再把油脱掉，形成一种干燥的防腐面食的快捷做法，再配上调料包，就是一包方便面。而方便面作为速食产品，一直深受人们的喜爱，特别是在长途旅行中，很多坐火车就是用方便面来解决午餐。虽然方便面的品种繁多，味道也不错，但是有句话说得好，吃一次方便面要排毒一个月，那么若是连续吃一个月的泡面，身体可能会出现哪些变化呢？



1.阴虚火旺

方便面不仅含有的营养元素较为单一，不能补充人体所需的营养，同时为了增添口感，方便面中会含有大量的油脂，食用之后导致人体油脂摄入过多。经常的吃方便面很容易导致人体出现阴虚火旺的表现，导致身体出现内火较为旺盛，容易出现眼睛红肿、口腔糜烂、牙痛咽喉痛等症状。



2.营养不良

人身体需求是多样性的，方便面里主要是碳水化合物，既缺少维生素，又缺少蛋白质。一般来说，人每公斤体重每天需摄入蛋白质1克，一个成年人一天应该摄入蛋白质70-80克左右，一盒方便面只有蛋白质10克左右，每天吃上3-4盒方便面，也才30-40克蛋白质，这是远远不够的，久而久之当然就严重营养不良了。

3.变得更胖了

生活中很多人喜欢吃泡面，还美名其曰“减肥”，但其实，一包泡面的热量约600卡，别看小小的一包酱料包，它里面几乎都是油脂。长期吃的话肯定就会导致摄入的脂肪和热量过高，导致肥胖，而一旦肥胖就会引起一系列的健康问题，对身体健康更是不利！



4.方便面恐惧症

什么是方便面恐惧症呢？其实，这也不难理解，就是一样东西再好吃，你再喜欢吃，一旦天天吃，顿顿吃，就会产生一种厌烦感。而方便面恐惧症的症状就是听到方便面3个字就难受，闻到方便面的味道就恶心，强忍着吃下去，方便面的面条在嘴里面就好像塑料制品一样难吃，难以下咽！



提醒：方便面泡着吃方便，但是却不健康。所以在条件允许的时候，方便面还是应该煮一煮。因为煮过的面条更容易吸收水分，有利于肠胃的消化，不容易让人感觉到腹胀等不良反应。同时，方便面煮着吃更方便自己按照口味添加调味料，更可以加上鸡蛋与蔬菜，使得面条更加营养可口。

如果吃一个月的方便面，就会如此，更不敢想象吃一年的方便面会有什么结果。所以想连续吃一年方便面，根本是不可能的事情。本回答被网友采纳