葡萄糖偏高有什么影响

如题所述

葡萄糖偏高是指血液中含有的葡萄糖含量偏高。

人类从淀粉中摄取能量,消化变为葡萄糖,进入血液,由血红蛋白送到全身各部位,转化为热量或脂肪。这个过程需要胰岛素参与。

如果胰岛素不足,葡萄糖不能被充分利用,继续储存在血液中,造成血液中葡萄糖含量偏高,即所谓“高血糖”。这是糖尿病的表现。长期高血糖会严重损害各种脏器,导致肾衰、失明、烂下肢等各种各样的致命性病变。

如果体检发现葡萄糖偏高,必须进一步检查,在8小时之内没有任何饮食条件下仍然高的话,就是糖尿病,必须治疗。

扩展资料:

调理高血糖注意事项

1、饮食不合理导致的高血糖。长期高脂肪、高糖分饮食的人群容易血糖高,长久的不科学的饮食习惯也会引起血糖高。虽然平时没有什么症状,但是长期的血糖偏高,必然会对身体造成潜在危害。

这类血糖高人群一定要从饮食上进行控制,养成良好的饮食习惯,一日三餐饮食规律,饮食结构进行合理调整,建议多吃蔬菜,多吃杂粮,多吃不饱和脂肪酸的豆制品,做到清淡低脂饮食。

2、因为身体其他疾病引起的高血糖人群需要先明确原发病,针对原发病进行药物治疗,同时配合使用降糖药物。

对于所有血糖偏高的人群,首先,增加活动量,选择一种适合自己的有氧运动,并长期坚持,适当的体育运动能够改善胰岛素抵抗,促进身体各组织对于葡萄糖的吸收利用率,而且通过体育锻炼能够分解脂肪,达到控制体重的目的。

其次,饮食上“粗”粮不要细作,提倡用粗制谷物代替精制谷物。再次,一定要增加维生素C的摄入,维生素C是抗氧化剂,能够抗氧自由基,同时对于控制血糖很有帮助。

参考资料来源:百度百科-葡萄糖

参考资料来源:人民网-血糖偏高怎么办?调理高血糖注意四点

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-03-06
葡萄糖偏高是糖尿病的 高危人群!
糖尿病是由于遗传和空气,环境,饮食,心情因素相互作用引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列的综合征,就是高血糖病为主要标志。临床典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状。

糖尿病的危害:1.心脑血管并发症是糖尿病致命性并发症。主要表现于主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样化。糖尿病慢性并发症对人体的危害极其广泛的。从血管到神经、从皮肤到内脏、从眼睛到足部,可以说是危害无处不在。尤其对血管、肾脏、眼睛、足的损害尤为突出,引起冠心病、脑中风、尿毒症、失明、截肢也是主要原因之一。
2.糖尿病患者除动脉硬化、高血压视网膜病变及老年性白内障外,轻者视力下降,重者可引起失明。
3.主要以下肢动脉粥样硬化为主,糖尿病患者由于血糖升高,可引起周围血管病变,引起糖代谢严重紊乱,脂肪及蛋白质分解加速,酮体大量产生,组织未及氧化,肺及肾也未及时调节排出酮体,血酮浓度高这种危险最常见的部位就是足部,酮症酸中毒,非酮高渗性昏迷。导致局部组织损伤因素引起降低和血流不足,致糖尿病微循环障碍未梢神经感觉障碍及植物神经损害,下肢血管病变动脉硬化引起周围小动脉闭塞症,或皮肤微血管病变以及细菌感染所导致的足部疼病,溃疡,糖尿病患者由于长期受到高血糖的影响,下肢血管硬化、血管壁增厚、弹性下降,血管容易形成血栓,这种危险最常见的部位就是足部,故称为糖尿病足。临床表现为下肢疼痛、溃烂,严重供血不足可导致肢端坏死和导致骨骼坏死。
4.糖尿病神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一,是糖尿病致死和致残的主要原因,
5.要严重引起肾病,肾病和心脏病关系密切。肾病肯定会造成残废,得了尿毒症,几乎是活不到正常人的寿命。 如何预防糖尿病:
一;不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜少吃荤,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖不在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!
二;不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病!
三;晚餐半小时后有氧散步30-40分钟,多加锻炼身体,要提高自身免疫力、清除自由基。 四;不要喝酒和抽烟,心情要舒畅和少熬夜.
第2个回答  2019-03-06
葡萄糖偏高是糖尿病的 高危人群! 糖尿病是由于遗传和空气,环境,饮食,心情因素相互作用引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列的综合征,就是高血糖病为主要标志。临床典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状。 糖尿病的危害:1.心脑血管并发症是糖尿病致命性并发症。主要表现于主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样化。糖尿病慢性并发症对人体的危害极其广泛的。从血管到神经、从皮肤到内脏、从眼睛到足部,可以说是危害无处不在。尤其对血管、肾脏、眼睛、足的损害尤为突出,引起冠心病、脑中风、尿毒症、失明、截肢也是主要原因之一。 2.糖尿病患者除动脉硬化、高血压视网膜病变及老年性白内障外,轻者视力下降,重者可引起失明。 3.主要以下肢动脉粥样硬化为主,糖尿病患者由于血糖升高,可引起周围血管病变,引起糖代谢严重紊乱,脂肪及蛋白质分解加速,酮体大量产生,组织未及氧化,肺及肾也未及时调节排出酮体,血酮浓度高这种危险最常见的部位就是足部,酮症酸中毒,非酮高渗性昏迷。导致局部组织损伤因素引起降低和血流不足,致糖尿病微循环障碍未梢神经感觉障碍及植物神经损害,下肢血管病变动脉硬化引起周围小动脉闭塞症,或皮肤微血管病变以及细菌感染所导致的足部疼病,溃疡,糖尿病患者由于长期受到高血糖的影响,下肢血管硬化、血管壁增厚、弹性下降,血管容易形成血栓,这种危险最常见的部位就是足部,故称为糖尿病足。临床表现为下肢疼痛、溃烂,严重供血不足可导致肢端坏死和导致骨骼坏死。 4.糖尿病神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一,是糖尿病致死和致残的主要原因, 5.要严重引起肾病,肾病和心脏病关系密切。肾病肯定会造成残废,得了尿毒症,几乎是活不到正常人的寿命。 如何预防糖尿病: 一;不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜少吃荤,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖不在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住! 二;不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病! 三;晚餐半小时后有氧散步30-40分钟,多加锻炼身体,要提高自身免疫力、清除自由基。 四;不要喝酒和抽烟,心情要舒畅和少熬夜.
第3个回答  2019-08-28
你现在属于健康人和糖尿病人之间的状态,叫糖耐量异常,现在控制好就可以避免糖尿病,现在控制不好就转为糖尿病。
糖尿病的诊断标准:
1、连续2次空腹血糖大于7.0mmol
/
L
2、两次以上餐后2小时大于11.1mmol
/
L,
所以你现在还不属于糖尿病。
糖尿病是需要饮食+运动+药物来联合控制的,你现在是临界状态,靠饮食和运动就可以摆脱糖尿病,饮食控制比较简单每日6两主食、2-3两精瘦肉、1-2斤蔬菜、鲜奶1斤、鸡蛋一个,早餐一定要吃,运动一般每餐后散步半小时即可,饮食+运动虽然简单但必须长期坚持。
另外如果你属于超重(肥胖)人,那必须把体重降下来,对摆脱糖尿病很有必要。饮食上的注意事项还有少吸烟或喝酒,糖是不能吃的,水果可以适当少吃点,但吃完后需要做些运动把摄入的糖分消耗掉(或减少正餐),像土豆、红薯、藕之类的含淀粉高的食物尽量不吃或少吃,相信通过一段时间的自我控制你会摆脱糖尿病的阴影的。
第4个回答  2019-03-06
葡萄糖偏高的症状是非常明显的,患者可能会引起身体乏力和头晕的症状,所以应该进行合理的调整,平时多注意运动,
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