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我的手从小就胖,一直有人说我的手太丑了,我好自卑啊,有没有什么办法可以瘦手?
我的手从小就胖,太丑了,老是有人嘲笑我,怎么可以瘦手啊。
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推荐答案 2020-03-30
手太胖其实也没有啥的,不要太在乎了,如果想瘦手的话,办法还是有的。
1.可以举举手这种简单的动作,展开五指,高举双手过头,每次数分钟就可以。
2.多吃膳食纤维高的食品,蔬菜,谷物含有较高膳食纤维,可以减缓食品释放出能量,从而减弱手部脂肪的聚集。
3.或者用 汉阿娜 每天这样按也许能改变。
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其他回答
第1个回答 2020-04-01
如果是这样的话一般都是天生的,一般长大以后会稍微好一些,可以适当的做一下手部按摩会稍微好一些。
相似回答
...
了,
很不喜欢
我的
小
胖手,有什么可以瘦手的好办法
吗?
答:
坚持适量运动,维持健康的生活方式才是保持理想体重的长远办法
。
尽量保护好手,做好日常保养
。别干太粗的活,坚持就是胜利。用手涂抹汉阿娜在手指,然后轻轻按压手指的关节处,每个关节都要照顾到,这样才能让血液循环更加畅通,接着找到手指的第一个关节处,接着拉住手指,像外慢慢拉升,以此类推:使每...
...看着
太丑了,有没有什么办法可以
让手变
瘦啊?
答:
瘦手的方法:
1、涂抹护手霜时按摩双手,用一只手的手指,按摩另一只手,也可以在温热的水中按摩手指
,按以上动作要求进行,可以改善手部的血液循环,长期坚持,可以达到瘦手指的目的。2、
平常多做屈指
等,手指体操,或握紧拳头坚持半分钟,然后再用力张开,反复重复动作,长期坚持,可以使手指变得修长。3、...
...问题
了,
特别想减掉手上的肉
,什么
方法
可以瘦手啊?
答:
手太胖了可以看看下面的办法。
双手在胸前交握,然后以手肘为支点转圈,持续进行几次即可消除疲劳
。利用食指与中指夹住另一只手的手指,再由指根朝指尖方向拉,如此重复做20次以上,用大拇指与食指抓夹另一只手的手指,再由指根朝指尖方向拉,如此重复做20次以上。经常做做手指按摩,每天洗完手涂 ...
我的手从小就胖,有没有什么办法可以
帮助手变
瘦?
答:
手胖这个问题一般是天生就手胖啦,不过还是有办法的。平时可以在网上搜集一些瘦手操在闲余时间多锻炼锻炼,来增加手指的灵活度,对瘦手是很有帮助的。请点击输入图片描述
多吃膳食纤维高的食品,蔬菜
,谷物含有较高膳食纤维,可以减缓食品释放出能量,从而减弱手部脂肪的聚集。当然也可以按摩 汉阿娜 来瘦...
手太
胖了好
难看,怎么
可以
让手变
瘦啊?
答:
建议你可以经常给小手按摩
,还有
你可以用保鲜膜把小手裹住,但是不能时间太长,每天裹个三分钟左右就好,看看效果。以前听他们
说可以
裹腿的。建议不要在夏天裹哦,裹时间久了,对血液循环不好。
胖手
怎么变
瘦?
让手变
瘦的办法
有哪些,大家
可以
给我推荐一些办法吗?
答:
1、握拳运动:用力握紧拳头,然后五指用力伸出,尽量分开,反复做30次。2、举手运动:这种简单的动作可以使您
的手
恢复白嫩,并减少青筋显露,只要展开五指,高举双手过头,每次数分钟
就可以
。3、拉引指尖:拉引每根指尖,然后于指甲处按 摩1-2秒,每根手指均重复5-6次。若能先热水浸泡手部,效果更...
我的手
太
胖了,
婴儿肥的那种,怎么
可以
让手变
瘦啊?
答:
从小手就胖的
话,会不会跟遗传有一定的关系啊。平时可以用热水多洗洗手,做做手部的拉伸动作,促进手部的血液循环。可以适当的涂抹 汉阿娜
瘦手
来燃脂消除浮肿,简单高效。在饮食方面也可以多注意一下,油腻的东西就尽量少吃一些。也可以弹钢琴,弹钢琴对瘦手也是有帮助的啦。这些简单
的办法
对小
胖手
变...
如何
瘦手
呢?
答:
1、握拳运动 首先紧紧握紧拳头,接着五个手指用力地伸出来,尽量将其分开。坚持做这个动作大概30次,坚持一段时间就能够将手指瘦下来了。2、模仿弹钢琴的动作 首先将双手平方在桌面上,接着再柔和的向下压。每次举起一个手指,尽量地将其举高。模仿弹钢琴的动作,就可以有效地伸展手指和手掌,也可以让...
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