第1个回答 2019-11-28
谁他妈说饭后不能散步的，有人还说空腹不能吃东西呢
第2个回答 2019-11-28
俗话说：饭后百步走活到九十九。专家说：饭后不能散步。听谁的呢？听我说：饭后不能马上就散步，休息一会儿，30分钟后再去散步就好了。有助于消化，降低餐后血糖。所以掌握好锻炼时机，会对你的身体有很大好处。祝你健康快乐！
第3个回答 2019-11-28
很容易饿，然后又要吃东西
第4个回答 2019-11-28
饭后最好先休息10-30分钟左右，然后再去散步，这样对身体好一些。
第5个回答 2019-11-28
我喜欢饭后休息一下，有助于消化。慢慢的散步，也未尝不可，最好不要做剧烈运动。我认为，也和年龄有关系，年轻的气血充沛，可以不太在乎。