第1个回答 2019-01-23
腰间盘突出治疗方法:吊杆
找一个单杆,手握住单杠,让身体只有下垂,对脊柱起到拉伸的作用,有助于缓解腰腿疼痛,并且有一定的矫正资质的作用。可以在一定程度上面拉伸坐骨空隙,让疼痛减轻。
治疗坐骨神经痛方法:脚尖踩书法
地板上放一摞书,然后用脚尖站在书上,脚跟的地方悬空,一次锻炼到坚持不住为止。
腰间盘突出治疗方法:封闭和理疗
急性期可以采用此方法,但是打了封闭针,就是直接把药物注射到椎管内或者神经根周围,局部麻醉以达到止痛效果。理疗包括针灸,按摩,牵引,推拿,拔罐相对来说对于坐骨朄痛可以起到辅助作用。但是长期来看理疗仅仅能够起到消炎的效果。
腰间盘突出治疗方法:药片治疗
止痛、消炎、消肿、松弛肌力痉挛等,药物是使病者减痛和舒缓、改善病情。但长期服用有副作用(如胃痛等)。
腰间盘突出治疗方法:手术
严重症状以及病变长久治疗都无效,痛楚持续而影响生活。因为手术有风险,所以手术是最后的选择。但是手术必须对因治疗,无法缓解治疗的情况下进行。手术治疗坐骨神经的原理是切除压迫五,扩大空隙解压,植骨融合固定脱位或者植入金属支架固定与支撑脊椎患处等。
腰间盘突出治疗方法:膏药外贴
普通膏药的药效是缓解疼痛,减少受损的力度,但是不能够达到治疗的效果。只有选择到专业膏药才能够加速消除炎症的效果,同时缓解突出的髓核不再压迫,让坐骨病得到治疗好的效果。
第2个回答 2019-01-23
如果患有腰椎间盘突出,建议到医院做腰椎的核磁共振。首先了解、客观地分析腰椎间盘突出的程度。椎间盘突出有没有对神经构成压迫?因为对于椎间盘突出,对神经压迫不重的病人,临床症状一般不会很重,仅仅表现为腰椎的不舒服,偶尔会有下肢的疼痛或者麻木,对于这一类病人,通过休息、物理治疗、药物治疗就能够缓解症状。如果腰椎间盘突出对神经压迫严重,产生了比较重的临床症状,双下肢的疼痛或者麻木,或者出现了大小便功能障碍,这一类患者建议进行积极的手术干预。所以腰椎间盘突出的治疗是根据椎间盘突出影像的表现,还有患者的临床症状和体格检查来决定,采取保守治疗或者手术治疗的。
第3个回答 2019-11-12
腰椎间盘突出一般是由于劳累、干重活、弯腰多、腰部拉伤等原因引起。年轻人治疗腰椎间盘突出以保守治疗为主。注意平时工作不能太累,特别要注意不能频繁的弯腰工作,睡觉睡硬板床。每天可以倒走散步20分钟,有利于锻炼腰背肌力量
第4个回答 2020-12-28
腰突可以做小燕飞训练,牵拉竖脊肌,保证臀推肌肉群活力。保障腰椎良好曲度。