我20岁，天生皮肤有点暗黄黒，大学了有时间了想美白，有什么好的方法吗，效果快的，又实惠的，

Question

如题所述

Answer 1

美白是一个长期奋斗的过程，如果有产品吹捧说立刻见效的，请不要轻易尝试。一般皮肤角质的代谢周期为28天，随着年龄增长，角质代谢周期也会变的更长。如果想要看到美白的效果，至少需要一个代谢周期才会渐渐看到效果。平时的护肤饮食上也都要注意。

首先，基础护肤上，可以使用一些美白类产品，如果本身肤质比较敏感的，建议可以使用保湿水乳搭配个美白精华使用。另外可以使用美白面膜来做周期性护理。

其次，日常防护方面，可以使用一些防晒霜，可以根据自己的皮肤情况选择一些适合的防晒霜，SPF的数值可以根据自己在户外时间长短来衡量选择。但是最好是买PA+++的，全效防护。

最后，平时吃东西的时候也可以多摄取一些含有维生素C的蔬菜水果。另外白天少吃感光食物和过甜的食物。

希望可以帮到你

Answer 2

肌肤暗黄，那你是肌肤干黄还是又黄

Answer 3

每天坚持用淘米水洗脸可以美白肌肤，而且还会让肌肤变的细滑，这是我一直在用的方法，刚开始一周坚持一天一次，以后两天一次就可以，亲测有效，也是最实惠最有效的方法了，希望采纳