有谁知道微量元素硒的作用吗?

Question

谢谢

Answer 1

微量元素硒可以防癌抗癌 硒是一种较桸有的准金属元素，到七十年代才列为人体必需的微量元素，它的需要量和中毒量之间比较接近，有机硒的化合物比无机硒的化合物毒性低，天然食品中硒含量很少，目前的硒的产品大多为含有机硒的各种制品。 硒缺乏是引起克山病的一个重要病因。缺硒会诱发肝坏死，缺硒会诱发心血管疾病。人轻度或中度缺硒，征兆和症状不明显。摄入过量的硒将引起硒中毒，其症状为：胃肠障碍、腹水、贫血、毛发脱落、指甲及皮肤变形、肝脏受损。正常人如摄入超过生理需要量50倍的硒有产生中毒的危险。 日 推 荐 量 组别 年龄(岁) 硒（微克） 婴儿0--0.5 10--40 0.5--1.0 20--60 儿童1--3 20--80 4--6 30--120 青少年 11--18 50--200 成人50--200 硒的主要食物来源： 鱼粉、龙虾、啤酒、废糖蜜、苹果醋、螃蟹、小麦、糙米、玉米、动物肝、肾等。

Answer 2

你好！硒是人体不可缺少的微量元素之一，补硒适合大部分的人群，尤其是对于亚健康人群、术后病人以及癌症患者而言，它的作用会很突出。主要的作用是提升人体免疫力，加快病人术后恢复、增强人体对癌症的抵抗力、抑制肿瘤恶化转移以及减轻放化疗的毒副作用。在医学上一般建议补硒最好通过硒维康口嚼片进补，所补充的麦芽硒是属于有机硒，是效果最好的一类。