穿钉鞋跑步，鞋钉是稍微有些钝的好跑，还是尖的好泡跑

Question

如题所述

Answer 1

你好专业教练为你解答。两种都是一样。钝钉和尖钉的效果是一样的，不过尖钉还分过长中短，所以大家都选择尖钉。如果是朔胶场地那就看个人喜好了。如果土道那就用尖钉。