第1个回答 2020-12-15
最早接触八宝粥是小时候逢年过节亲戚带来的礼品,那种易拉罐罐装即食的,那种口感总觉得缺点什么。其实粥,温热的吃,一碗吃下后,胃都舒服,最喜欢喝的是八宝粥,桂花粥,一份八宝粥,加上红糖,红糖仿佛有化腐朽为神奇的力量,让八宝粥的口感能上升一个层次。从制糖业来说,白砂糖营养成分不及红糖。
莲子百合红糖粥
食材清单:糯米100克 ,红糖50克 ,枸杞适量 ,花生适量适量 ,红豆少许 ,莲子12个等
制作过程:
1.莲子,红豆属于不易煮熟的食物,提前泡上一晚上,莲子的芯有点苦,可以取出莲子芯不用。
2.锅内放入适量清水,水烧开后,放入提前淘洗干净的糯米,大火烧开。粥铺师傅说,这一个环节一定要注意,水开后放米,米在大火的高温下能迅速煮开花,煮出的粥口感好。如果凉水就放入糯米,米被长时间泡,再烧开,煮出的粥比较像泡饭,不好看,也不好喝。
3.大火烧开,再放入莲子,红豆,花生中火煮20分钟左右,中途注意多次搅动粥,观察成熟的程度,随时调整火力,防止锅里的粥溢出。
4.最后放入红糖,我放的是古法老红糖,糖融化的时候,搅拌均匀,撒入枸杞,即可食用,盛在碗中,色香味俱全,入口香甜美味
核桃红枣糯米粥
食材:糯米100克 ,红枣8颗 ,核桃8个, 清水适量
制作过程:
1.核桃夹开,只要核桃仁
2.糯米清水冲洗,淘洗米的时候不要总手使劲揉搓米,这样米的精华就流失了
3.用的是中款砂锅,刚好一家三口,三小碗稀饭。 砂锅内加满水,放入红枣,糯米,核桃
4.大火烧开,小火炖,炖25分钟左右,砂锅炖的稀饭很粘稠
5.放了核桃,红枣,所以粥的糖色有点发红。本回答被网友采纳