我本人比较腼腆,刚才我们一家人在一起吃饭(很多人,姑,姑父,姐,奶)亲戚都在,我也比较腼腆,不会说什么话,我先吃完饭就下桌了,在一旁看电视,这时他们开始说什么祝福话,我妈说让我也说一句,我爸就说你让一个哑巴说什么啊。在这之前爸还让我去拿东西,我问在哪里,他说哑巴说话了啊!(也是再吃饭的时候)。我一生气就直接出门了,我该怎么办,他好像还不知道我生气呢
我与同学们都很放的开
比如说看到听到自己开心的事,就联系说,我开心我高兴我兴奋我幸福。。。什么的,尝试和自己没要压力的人面前说,再练习在感觉有压力的人面前说,。。。
懂?
事前自己想好,如果他赞扬你,你说什么,他说中性的话,你说什么
如果他说你不爱听的话,你说什么?比如,你说,(⊙o⊙)哇你说的很有道理,对我很有启发。。。也可以说,打击别人就能抬高自己吗?或者。。。关爱语句三冬暖,恶语一词三伏寒。。。等等
多积累些词语。。。反反复复说到熟练为止。。。慢慢就好了。。。
祝福您。。。
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