第1个回答 2016-12-21
既然已经长痘痘了，那么要控制自己的嘴巴，少吃烧烤、麻辣串、火锅、辣椒、泡菜、剁椒鱼头等麻辣、重油、重盐的食物，多吃胡萝卜、苹果、橘子、香蕉、豆浆 水果蔬菜
然后平时按时休息，不要熬夜
最后每日用水洗干净脸部，后搭配使用玉肌膏涂抹在痘痘处，坚持使用一个月左右痘痘就会下去了；
第2个回答 2018-06-27
脸上长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，然后就容易形成痘痘。
吃苦瓜可以祛痘的，将新鲜的苦瓜洗干净后切块，和排骨一起炖汤喝，不用放别的调味料，只需要放一点盐就可以了，煲一个钟头是最好的，苦瓜中含有大量的维生素C和维生素B1/矿物质，能够清热解毒，对痘痘有很好的治疗作用，常常喝的话有着滋润肌肤的效果。
每天坚持洗脸，保持脸颊干净。洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，建议平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透透气。洗完脸后在痘痘处抹点玉肌膏锁住水分，坚持使用一个月就能去除痘痘，还能修复痘坑和色素沉着等问题。充足睡眠，加强锻炼。经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好，有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行，坐久了站起来动一下，保持身体血液循环。
健康饮食，多吃蔬果。平时少吃或别吃冰冷、辛辣食物，多吃蔬菜、水果，特别富含维生素的，对皮肤好。
第3个回答 2015-08-25
可能是你头发遮盖或者出油多了，晚上别熬夜早些睡，平时多吃些水果蔬菜，别吃油腻辛辣的，再者就是在晚上睡前洗好后涂抹美国的CLEARUCS，坚持了些时间全消了，到现在都没再长新的了
第4个回答 2014-10-23
痘痘生长的位置与脏腑的联系：
这皮肤也是反映五脏六腑功能的一面镜子，痘痘虽然长在脸上，但和脏腑功能的失调也是息息相关的。只要青春痘反复在脸上同一个部分三个星期以上，就要考虑是不是脏腑的问题了。具体点说：
嘴巴周围的痘说明是胃热型，一般伴有消化系统功能紊乱，比如消化不良或是胃病，这种人要多注意调节胃肠功能；
上额和下巴处的痘痘如果长年难以根除，大多都都是因为家族遗传性导致的，应该少吃易上火的食物。
左脸颊的痘是肝火旺型，以工作压力大，情绪不佳，生活不规律的人最常见；
长在鼻子和右脸颊的，是肺火盛型，要多运动，增强肺脏功能，不要抽烟；
长在人中处的痘痘，是生殖系统有问题，女性会有月经不调，或是痛经的症状。要注意调经养血，平时少吃过寒凉食，比如螃蟹、冰淇淋等。