吃大蒜现在已经不仅仅是中年男人的专利了，很多的年轻的女性居然也很喜欢吃大蒜。还不是因为说大蒜能够消毒。大蒜辛辣的味道虽然让人难以接受，但是在日常做菜的时候放一些大蒜，也能让食物有不一样的口感。但是吃大蒜的人就会面临一个问题，尤其是在外饮食的时候吃了大蒜，会导致口气很大，一张嘴一股子的大蒜味，大蒜在嘴里待一会儿吧，一张嘴还会有恶臭袭来。
这也是很多人对于大蒜这种食物又爱又恨的原因，但是吃了大蒜之后如何快速消除口臭，让口臭变清新，今天小编就来教你几招，让你可以放心吃大蒜，还可以不用担心人前尴尬的状况出现。
大蒜是一种气味挥发性很强的一种食物，其主要还是归功于大蒜中的蒜氨酸的物质，这种物质接触到空气之后就会迅速变成大蒜素，而大蒜素吃进人体内，就会在口腔内停留，导致吃完大蒜之后一嘴的蒜臭味。
要想除去满嘴的大蒜臭味，这几招你或许可以试试。
条件允许，及时刷牙
刷牙，是去除口中异味的最直接也最有效的方法。牙膏中的一些清洁的因子，不仅仅能帮助你将口腔内的尤其是牙齿里面的污垢和食物的残留以及一些细菌全部清理掉。这也就为什么刷完牙之后会感觉到口气清新的感觉。
而刚吃完大蒜的你，若是想要及时去掉口中的大蒜臭味，可以及时刷牙漱口，这样就能将口中的大蒜的残留以及酸味给清除的干干净净。但是这也仅限于你在家里或者是随时可以刷牙的环境下，可以使用。
适当饮茶，缓解蒜臭
茶水中含有着一些茶多酚的物质，在一定程度上能够帮助分解残留在你口腔内的大蒜素的成分，而当大蒜素没有了之后，蒜臭味自然也就能得到缓解和改善。所以在吃完大蒜之后及时喝点茶，也能够掩盖住你嘴里的大蒜的味道。
而且茶本来就有清新口气的作用，所以在外没有条件立即刷牙的时候，也可以用茶漱口或者是多喝点茶水，也能够帮助清新你的口腔环境，减少你满嘴的蒜臭味，保护你的形象。
喝点牛奶，中和蒜味
牛奶中含有丰富的蛋白质，在吃完蒜之后喝点牛奶，能够让牛奶中的蛋白质和口腔内的大蒜素产生化学反应，这样就能够帮助消除口中的蒜味。但是在和牛奶的时候也要注意，不要一口气直接将牛奶喝完，这样并不能让牛奶和口中的蒜味进行反应。可以小口慢咽得进行服用。若是有条件的话，最好是喝温牛奶，效果也会比较好。
像以上说的这些除臭剂或者是除臭的方式，其实都是很多人日常生活中想不到的，所以你若是看到了，也可以分享给你身边的那些喜欢吃大蒜的人，这样她再吃完大蒜之后再跟你讲话就不会满嘴的蒜臭味，就能够帮助避免人与人之间的互相嫌弃，也能够避免一个人的社交形象因为满嘴的臭味而受到影响。
柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
柚子：性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
金橘：性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
蜂蜜：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
山楂：性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。
茶叶：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
金橘：性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
蜂蜜：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。 山楂：性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。
茶叶：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
如果说还不行，也可以考虑嚼一些茶叶，或者是吃一些其他的味道芬芳的食物，这样的话就可以掩盖大蒜造成的口臭了。