男性睡觉盗汗怎么调理?

如题所述

你好!男人睡觉的时候出现盗汗,首先需要明确一下具体的病因,这样才能够更好的进行调理,一般引起睡觉盗汗的病因也是有很多种的,比如说缺钙、缺锌,或者是由于肾虚体寒等等这些都有可能会导致睡觉盗汗,所以首先可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼肉,具有补钙的作用,也可以多吃一些苹果、橘子、柚子,具有补充微量元素,就能够起到很好的调理。希望我的回答可以帮助到你!
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第1个回答  2021-06-08
人们把睡着后的出汗情况称为盗汗,一般在睡醒后汗就自己落了。而中医们则认为盗汗多是由于肾阴虚加之肝火旺盛所引起的。
但是,一些疾病也会引起盗汗,比如糖尿病、甲亢等都会引起盗汗。所以,在男人们出现盗汗症状的时候要及时到医院去进行检查,排除是否是因为一些疾病引起的盗汗,而后在根据自己的身体情况进行相应的治疗和锻炼。
1一般情况下如果不是疾病引起的盗汗,那么男性多是肾阴虚而且肝火旺盛了。男性肾虚往往会影响男性的身体健康和性能力,会引起男性早泄等症状,需要引起注意,及早进行治疗工作。
2男性肾阴虚往往伴随着肝火旺盛,往往会出现精力不集中、坐立不安、抵抗力下降、怕热易出汗等症状,严重影响房事,这时候可以试着服用一些六味地黄丸和黄芪精颗粒来调节改善一下。
3治疗男性肾虚盗汗的药物还有知柏地黄丸、左归丸等。还可以通过食疗来进行调养,多吃一些核桃、桂圆等补气血的食物,还要保证充足的睡眠时间,再进行一些相应的体育锻炼,都能很好的进行改善。
第2个回答  2021-06-09
病情分析:首先要找出引起男人睡觉出汗的原因,然后才能对症治疗,主要有以下几种原因:第一种,考虑是肾虚导致的,建议可以服用药物知柏地黄丸或者是六味地黄丸治疗;第二种,考虑是内分泌失调导致的,例如患有糖尿病就会导致夜间出汗;第三种,可以采用中医按摩的方式调理,例如可以按摩阴谷穴,能缓可以有效的缓解夜间出虚汗的情况,而且长期坚持效果会更好。
第3个回答  2021-06-08
是指睡觉的时候出汗,醒过来的时候,汗就停了,这就是明显的睡觉的盗汗的情况。睡觉盗汗可以见于阴虚内热,也可以见于痰湿或者湿热比较重的人。

如果是阴虚内热的治疗,可以用当归六黄汤进行治疗,如果是湿热的治疗,可以用清湿热的药物,像以二妙散作为主方,进行的药味加减。

要注意一点,就是盗汗和自汗,要做一个区分,因为自汗和盗汗的病因是不同的,症状也是不同的,治疗的也是不同的
第4个回答  2021-06-09
、积极调节情绪,放松心态,改善抑郁焦虑的状态,改善睡眠。
2、患者在睡觉前应避免剧烈运动。剧烈运动容易使人兴奋,进而影响夜间睡眠质量。
3、清淡饮食,可以食用百合、菊花等,还可以应用合欢花等安神之品。这些既可食用,又可以代茶饮,可辅助药物治疗来改善盗汗。
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