林青霞近照曝光,分享瘦身秘诀,6个月狂瘦11公斤,究竟是怎么做到的?

如题所述

67岁林青霞近照曝光!泄漏6个月瘦身11公斤,坦言彻底不在乎变老

林青霞接受媒体采访的时分,共享了自己6个月瘦11公斤的工作,瘦身成功后的相片也随之曝光,引发网友热议。

林青霞身穿黑色宽松上衣,调配一条暗蓝色的长裙,颈间是一条豹纹的领带,装扮休闲又不失时尚。她留一头浅栗色的短发,脸上化着淡妆,对着镜头笑得很甜,整个人神采飞扬且自傲大方,一点也不像是67岁的人。

林青霞泄漏,自己现已很长一段时间都没有好好摄影,由于之前身段发胖比较明显,这次是她瘦身成功后首次入镜。她表示自己爱吃面食和宵夜,虽然不是美食家,但也由于贪嘴付出了价值,曾经的很多衣服都穿不下,也变得不愿意摄影。

林青霞一度胖到68公斤,她自己看到腰部的“救生圈”只是觉得好笑,但朋友和女儿却多次表示“嫌弃”,为了健康和形象多次劝她瘦身,老友张叔平甚至正告她不要再买宽松长裙了。

林青霞自己也觉得这样下去有些过分,于是在某一天晚上熬了一整夜没睡,改掉了之前“是非倒置”的作息规律,圣诞后她就开始操控饮食,削减油、盐和淀粉的摄入,不再吃宵夜和熬夜,每天坚持运动。

现在她养成了每天1个小时的运动习惯,比如打桌球、山顶走圈等等,她直言打桌球不仅瘦身还锻炼脑子,防备老年痴呆。坚持半年这种健康的瘦身方法之后,她成功地在盛夏来临之际,瘦身11公斤。

被问到有何冻龄秘诀,林青霞直言没有,还谦虚地表示自己不算是冻龄,只是比较“抗折腾”,比如说晚睡晚起、三餐不守时、不吃保健品也不敷脸等等,可能是由于她有山东人的好基因,末了还不忘提示一句,我们不要向她学习。

其实,林青霞自己对美貌这件工作不是很介意,她认为60多岁还要凭此上热搜,是一件很辛苦的工作,她彻底不介意变丑或变老,由于这是无法违反的自然规律,但好像朋友和影迷很介意这个问题。

不少网友直呼林青霞好通透,这种自然老去的人才最优雅,不像有些明星接受不了颜值下滑,挑选打针或许微调来自欺欺人。还有人夸奖林青霞瘦身后似乎年轻了20多岁,就算年纪再大,她也是名副其实的美女。

说起来,林青霞当年是我们公认的佳人,不管是各种风格的女装仍是假扮男装,她都能将美丽诠释得淋漓尽致,影响了好几代人的审美。如今港片衰败,江湖已远,但她的风华却刻在了观众的脑海中,成为佳人的标杆。

结婚后林青霞简直就淡出了娱乐圈,以作家的身份出书了多部散文集,偶尔露面或许晒照仍是从容优雅的容貌,正如她在采访中所言,自己真的不介意美不美这件工作,可以说非常“凡尔赛”。你觉得呢?

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第1个回答  2021-07-03
控制饮食,多运动,林青霞在最近的半年里面很少吃肉,而且油腻的食物也从来都不会碰,每天都会去健身,自然就瘦了很多。
第2个回答  2021-07-03
是因为林青霞找了专业的健身教练来帮助自己的健身,而且每天的饮食也非常的健康,非常的规律,所以才能瘦这么多斤。
第3个回答  2021-07-03
通过自己坚持不懈的努力,所以最后才会瘦了,而且要注意自己的饮食,经常的锻炼才可以在6个月瘦了11公斤。
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