分别有：大蒜、豆浆、西红柿、芦笋等等，如今癌症的发生率不断提高，不健康的饮食，是导致癌症的元凶，由此看来饮食是很重要的因素，有人说得了癌症这个不能吃那个也不能吃，但这样的做法其实并不可取的，其实有很多食物都可以减少癌细胞的扩散。
大蒜
大蒜性温味辛，自身含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、B类维生素、维生素C等营养成分，大蒜具有很好的杀菌作用，富含硒、类黄酮和有机硫化合物，大蒜有防癌抗癌的双向作用，对抑制肿瘤的生长、防止肿瘤的转移，都有协同作用。
大蒜中的硫元素比较丰富，存在很多硫化合物硫化合物本身就是抗氧化剂和杀菌剂，大蒜中的蒜素可抑制人体内的炎症反应，并作为抗氧化剂可减少自由基对人体细胞的损害，大蒜中含有的活性物质，相比于熟吃大蒜，生吃起到的效果是最佳的。
豆浆
豆浆是由大豆经过一系列的操作而制成，口感香醇，营养丰富，早晨一杯豆浆可让人精神饱满，豆浆的营养价值是非常的高，而且经常喝的话不仅能滋补身体，对于增强记忆力的效果也是非常好的。
豆浆里面含有丰富的胰蛋白酶，癌症的形成过程其实非常的缓慢，癌症从另一个角度来看和慢性疾病非常的相似，日常为了身体健康最好要多吃一些新鲜的食物，尤其是腌制的食物。
西红柿
西红柿富含抗氧化剂与西红柿红素，能有效清理自由基，起到抗癌、抑癌的作用，是物美价廉的“防癌高手”，西红柿不管是生吃或者是炒熟了吃，都会有很好的营养价值。
西红柿含有丰富的维生素和矿物质元素，热量、含糖量也都很低，西红柿当中含有丰富的维生素C可以增强身体的抵抗力和免疫力，也能够达到美容养颜的效果，而且西红柿还有养胃，促消化生津止渴通便的作用。
芦笋
芦笋富含一种能有效抑制癌细胞生长的组织蛋白，含大量的叶酸、核酸、硒和天门冬酰胺酶，春季多吃芦笋，对提高免疫力，促进人体新陈代谢有显著效果，对部分疾病还有防治效果。
芦笋富含芦丁、芦笋皂苷，这些营养元素是防治心脑血管疾病、预防和治疗癌症的有效物质，芦笋可以清热解暑，也有抗癌防癌、利尿消肿等功效，而且芦笋还是减肥瘦身的人群的一大福音。
引言：癌症对人体的伤害非常大，并且比较难治愈。一旦发展到癌症晚期，即使治疗也根本没有什么效果，会威胁到生命。所以人们都非常害怕癌症的到来，今天小编想分享的话题就是，确诊癌症之后，吃哪些食物能够减少癌细胞的扩散。
一、如何预防癌症？
在食物上，尽量挑选新鲜的食材，不要吃过期、变质的食物，要多吃蔬菜，少吃肉。也能够有效的预防癌症的发生，并且一定要养成良好的作息，不熬夜，早睡早起，养成良好的生物钟，要保证每天的睡眠时间不低于8小时。多开窗通风换气，保持室内的空气流通，多呼吸新鲜的空气。避免处于刺激性的环境当中，否则会损伤呼吸道粘膜，对于刺激性的生活用品，一定要少用，即使用完之后也要拧紧瓶盖，不要让气味散发出来。装修的时候，尽量选择优质的材料，安全要有保障。
二、确诊癌症后，吃哪些食物能够减少癌细胞扩散？
可以吃番茄，番茄可以凉拌，可以炒，可以煮。食用方法多种多样，而且人们会经常用西红柿炒蛋，因为西红柿中会有大量的番茄红素，番茄红素具有防癌抗癌的功效。有研究表明，番茄被煮熟后，对于癌细胞有很强的抑制作用。可以吃苦瓜，苦瓜因为味道比较苦，大多数人都不喜欢吃，但是苦瓜中含有奎宁，能够抑制癌细胞的滋生，并且能够防癌抗癌。可以适量的吃些红薯，红薯也是抗癌物质，既能够减肥又能够养生，还能够预防多种疾病的发生。无论是夏季还是冬季，吃红薯对身体健康都是十分有好处的。还可以吃洋葱，洋葱的味道比较刺激，能够抑制癌细胞的滋生，具有很强的灭菌作用，也能够防癌抗癌。综上所述，确诊癌症后可以吃番茄，苦瓜，红薯，洋葱等食物来减少癌细胞扩散。
