儿童消化不好老积食怎么调理？有没有好办法呀？

Question

儿童消化不好老积食怎么调理？有没有好办法呀？∞

Answer 1

　　一、饮用山楂陈皮水进行调理。山楂有着消食健脾的作用，且口感酸甜;而陈皮则能够理气健胃，气味清香。将两种药材冲水当茶饮，不仅能够解决小孩积食，坚持饮用还能够有效的调节肠胃，彻底的解决积食症状。
　　二、经常按摩腹部。小孩积食的时候，父母可以将手掌搓热后为孩子按摩腹部，按摩时力道要均匀，与此同时，要注意别让孩子受风，否则极易造成腹泻，坚持进行腹部按摩能够有效的解决积食。积食按摩的手法也有所讲究，是以胃部为中心，进行圆弧形的按摩，该方法对于积食的解决是较为迅速的。
　　三、饭后半小时可以适当的进行户外散步。饭前不宜做激烈的运动，饭后半小时内，可以带着孩子到户外进行散步。散步时要保持步伐的匀速，每次走动十五分钟，反复走动3至4次即可，运动量不可过多，长期坚持能够解决积食症状，对于孩子骨骼的健康发育也有一定的好处。
　　小孩经常积食，成长速度对比于其他同龄孩子会更慢，体质也会更弱。积食虽然不是病理上的反应，但是，长期的积食极易对身体造成伤害，父母应当引起足够的重视，并依据孩子的体质以及积食症状进行针对化的调理，从而使身体恢复健康状态，让孩子快乐的成长。

Answer 2

积食是儿童中比较常见的消化方面的问题。主要还是家长喂养不当，控制饮食不当引起的。小孩子一般自控力弱，见到喜欢吃的食物可能会吃得过多，但是肠胃消化功能仍旧不如成人，因此就会出现积食现象。孩子积食的时候往往表现出食欲不佳、口气重、腹痛、腹泻、便秘、睡觉不安稳等症状。这时候，首先应该控制孩子的饮食，适当减少每餐摄入量，减少富含蛋白质和脂肪的食物的摄入，增加富含纤维素的蔬菜和水果摄入，同时要多补充水分，多带孩子外出运动，促进胃肠蠕动以刺激排便。对于婴幼儿，还可以顺时针按摩孩子的小腹，帮助胃肠道蠕动。还可以给孩子吃一些益生菌，调理肠道菌群，促进消化，可以选用的益生菌包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。

Answer 3

建议你给孩子喝点小儿四磨汤吧。我第一次知道这个药是儿童医院医生给开的，儿子吃了一个疗程后，我发现他呕吐、腹胀、口臭等积食症状真的明显好转了。从那以后，小儿四磨汤就成为了我家药箱里的常备药。这么好的药，你还不赶紧给孩子试试？ 百度回答望采纳本回答被提问者采纳

Answer 4

现在人们生活水平提高了，也开始对饮食有了足够的重视，甚至对孩子产生了溺爱，光想着啥好让孩子吃啥，都没有想过孩子的消化系统不完善，消化能力弱，食物就是热量，说白了就是能量、热量。如果孩子吃得过多，就会积食生内热，这很大一部分原因是家长的原因，都跟家长养护不当有关，孩子太小了，不太懂事，家长的不良做法会起到反作用，孩子积食、消化不良，易生病，怎么回事？

步骤/方法：
1 积食就是就是吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。这时候很多食物不能被及时地消化吸收。可能会导致咳嗽，积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致容易生病，咳嗽不止。

2 积食、消化不良容易产生发热，吃的食物都停停滞在体内了，大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。就会产生发烧。

3 有的孩子积食、消化不良会导致肺炎，脾虚生痰，郁热炼液为痰；而痰贯穿于小儿肺炎疾病全过程，是小儿得肺炎的重要因素。所以，门诊上很多得肺炎的小儿，把脾胃功能调好了，肺炎也跟着好了。

注意事项
多给孩子吃健脾的食物，这包括，大米，小米，薏米，芡实，茯苓，莲子，南瓜，胡萝卜，山药，芋头，以及一些杂粮，它们能够促进肠儒动，促进消化。尽量吃软，烂的食物本回答被网友采纳